「你有沒有積極在找呀？」失業率屢創新高，董氏基金會調查發現，丟了頭路的人最討厭聽到旁人略帶指責的口氣，即使只是問「找到工作了沒」，也同樣令人不悅。

為避免善意關心反而對失業者造成打擊，董氏基金會與台灣憂鬱症防治協會舉辦「大聲 出來」網路徵選活動，本月八日到十五日，共募集到一千七百五十名網友回應。 

 
董氏基金會發現，三成七失業者最討厭旁人語帶指責，像是「你有沒有積極在找呀」、「你這米蟲」、「你這小草莓」等；三成一的人聽到「你在哪裡高就」、「找到工作了嗎」、「有人打電話要你去面試了嗎」等詢問，就氣得跳腳。

帶有反諷意味的「真好命，都不用工作」、「你不用受老闆的氣啦」，或建議失業者「有工作就好，不要挑工作」、「找份好工作不如釣個金龜婿」、「就當是放長期的無薪假」等，更讓失業者受傷。不只如此，在失業者面前，千萬不要白目地抱怨「最近快忙死了」、「最近好想換工作」。

董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨說，從調查結果，「沒關係，慢慢來」、「沒關係，再加油」、「裁員不是你的錯」等加油打氣型話語，雖然還是會踩到少數失業者痛楚，安全指數卻相對高，最重要的是說話前三思，若還是怕說錯話，就不要亂說。

葉雅馨說，失業壓力下，易怒、憂鬱情緒在所難免，除避免用情緒字眼刺激他們，最好抱持「不要計較的心態」，多一點體諒跟接納。台灣憂鬱症防治協會理事長賴德仁則建議，面對失業者，最好多聆聽、支持跟陪伴，冷言冷語可能讓原本憂鬱的失業者更想不開，甚至自殺，若發現失業者有憂鬱傾向，要尋求專業協助。

即日起到廿九日，董氏基金會將繼續舉辦「大聲 出來Part-Ⅱ」網路發聲活動，民眾可上網（http://www.jtf.org.tw/psyche），說出最想跟失業者說的一句話，還可參加抽獎。洽詢電話：（○二）二七七六六一三三。

【2009/04/24 聯合報】@ http://udn.com/