2007/04  康健雜誌  101期 

不耐學業壓力、愛情挫敗、同儕訕笑…...，這些原因常出現在各種自傷或傷人的社會新聞裡。如何培養孩子的挫折忍受力，已是很多父母重視的能力。一方面，請父母停止再用「我是為你好」，強勢主導小孩的一切，一方面可以在生活中示範，教他們正向思考，並且寬容的等待。即便帶孩子從做家事，也能練習好個性＋自我照顧的能力＋助人能力＋嘗到被人需要的喜悅。 

 培養挫折忍耐力 

我家小孩不是草莓族！ 

有些小孩常把「想放棄」放在嘴上，令大人憂慮心肝寶貝變成草莓族不耐挫敗，那怎麼得了？！從古至今，愈挫愈勇，幾乎是每一個偉大或成功人士身上可以發現的共同特質。在面對未來多變、競爭高壓的社會，挫折忍受力對個人追求理想成就或幸福生活更加重要。 

在台北國語實小一場「如何培養孩子的挫折忍受力」的講座，大約200個座位的活動中心幾乎被家長坐滿。這樣的踴躍出席狀況，過去只有在教育名家大師如洪蘭教授等主講才有如此盛況。其實，不只在學校，現在只要類此題目訂出來，即便講者並非名師，也能吸引許多聽眾。「現在父母非常關心要怎麼教養出經得起挫折的孩子，」國語實小校長陳綠萍指出現代父母學，最熱門的新章節。 

無條件的愛是挫折忍受力的根基 

在《愛麗絲夢遊仙境》裡，愛砍人頭的紅心皇后命令愛麗絲跑快一點，愛麗絲抱怨這樣沒有什麼用，皇后卻說，「這是為了跟上別人必須有的速度」。在《侏儒妖怪》裡，只要磨坊主人的女兒做到了貪心國王的要求，把一屋子的稻桿紡成金線後，國王就把她帶到另一間更大、裝滿更多稻桿的房間，要求她紡出更多的金線。