強震、海嘯和核能災變，連續重創日本，同處於地震帶上的台灣民眾也十分憂心，許多專家建議民眾準備「地震包」，有備無患，嘉義大林慈濟醫院急診科主任李宜恭提醒民眾，以目前發生的大多是複合式災難，民眾應該準備的不是「地震包」，而是「災難包」。

〔龐清廉報導〕

　　面對地震等天災，嘉義大林慈濟醫院急診科主任李宜恭醫師指出，民眾在準備救難包時，先要區分它的用途，如果擔心的是地震後受困建築物內，只需要帶水、哨子及手電筒就夠了，水可以維生，哨子可以呼救，而燈光在夜間能引起注意，支持到獲救就可以。

　　但近年來，因為地球暖化，現在的災害發生多趨向於複合式的多重災難，民眾應該準備的是可以支持全家人最少維持三天的災難包，才能等待外援進來。

　　李宜恭醫師指出，災難包準備最重要的是水，一人一天大概需要三至四公升，乾糧也一定要備妥，至於，接受外界訊息的收音機、手機等，其他如手電筒、保暖的毯子，可以止痛、有腸胃藥物及包紮衛材的急救包，國外防災建議還有女性的衛生用品等等，都不可少。

　　專家也建議，準備災難包時，最好是由父母帶著小孩一起動手，準備過程就是最好的防災機會教育。重要的是災難包要方便攜帶，平時應置於靠近門口附近，像是平日不用的出國登機箱就可以做為很好的災難包。