以文本方式檢視主題

-  佛網Life論壇  (http://buddhanet.idv.tw/aspboard/index.asp)
--  健康人生版(Life論壇)  (http://buddhanet.idv.tw/aspboard/list.asp?boardid=14)
----  [問題] 牛奶應該怎麼喝?  (http://buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardid=14&id=38643)

--  作者:恭敬頂禮三寶
--  發表時間:2013/11/24 上午 01:20:14
--  [問題] 牛奶應該怎麼喝?
牛奶應該怎麼喝?


http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5018838&page=1


不喝牛奶的看過來:三大族群補鈣策略



[此帖子已經被作者於2013/11/25 下午 02:01:03編輯過]

--  作者:恭敬頂禮三寶
--  發表時間:2013/11/24 上午 01:49:14
--  
(答網友提問)為什麼吃素

吃素說起來是為了健康,飲食西化的結果,愛斯基摩人也跟著產生心臟病的問題,
於是就要作冠狀動脈繞道手術,因為動脈硬化,要疏通阻塞的血管。

實際上你只要吃植物性蛋白質的飲食,不用作手術就可以救回健康。

坎貝爾博士的救命飲食

吃素救地球的理念,如果關心全球暖化議題,可以看李遠哲的這則談話

為了種植黃豆給豬隻、牛等吃,造成雨林很大面積的砍伐,生態造成不小的影響。

實際上一秒鐘砍伐雨林的面積是125間教室,砍完之後種黃豆大部分就是給牛吃,
是牛大便使地球發燒氣溫上升。使地球升溫的牛大便比二氧化碳還要厲害296倍。
牛放屁也會使地球繼續升溫。

蔬食救地球這真的不是口號,實際上減少雨林的開發,也真的可以恢復我們的健康。
[此帖子已經被作者於2013/11/25 下午 02:38:51編輯過]

--  作者:恭敬頂禮三寶
--  發表時間:2013/12/22 上午 09:48:55
--  
***人吃進肚子的肉,至少隱藏五種以上的毒素***

1、動物被屠宰時,因肉體劇烈痛楚而引發恐怖、怨恨、悲傷等等情緒,在遺體中產生的毒素,經由嘴巴進入人的胃腸,消化後溶入血液,再由血液流遍全身,使各部器官肌肉的細胞中毒、腐化,進而生病、死亡。

美國華盛頓心理實驗室曾做過一種心理變化對生理健康導致影響的化學試驗。放一支玻璃管容器在冰水杯中,管底朝下,空口朝上。受試驗的人從管口向管內呼氣,氣遇冷而凝結在管內壁上,集聚成水。如果受驗人的心理狀態正常,呼氣凝成的水呈無色透明,如同一般的水;如果受驗人的情緒狀況是怨恨、生氣、害怕、嫉妒等等,玻璃管中的水會出現種種不同的顏色,經過化學分析,都含致命的劇毒。嫉妒的水讓一隻老鼠喝,幾分鐘內就會毒死;懷著怨恨一小時之久的毒液,足可毒死八十個人。另外經過實際驗證,在情緒失控中的母親為嬰兒餵奶的話,輕則使嬰兒生病,重時致死。

這一段科學典故,至少含有兩大意義:

A、動物被剝奪生命的極度痛苦時刻,由於強烈的負面情緒而刺激身體細胞的化學反應,使全身產生劇毒。人吃動物肉,同時吃進了這些毒素,產生種種慢性或急性疾病,甚至長瘤,長癌。所以,素食是最好的養身之道。

B、負面情緒會在身體細胞中產生毒素。所以絕大部份的身病其實起源於心病。反之,正面的情緒如平靜、安詳、滿足、歡喜、親愛、慈悲,卻能刺激細胞的新陳代謝作用,快速排除廢物,充分吸取營養,因而產生精力、活力,常保青春健康。所以,修心也是最好的養身之道。心念的善或惡,決定了身體健康和不健康之間的分野。

2、動物被屠宰而死亡後,屍體中的細胞即刻停止工作,肉中的蛋白質就會凝結而分泌出自我分解的酵素,使肌肉腐爛,產生毒性,稱為「屍毒」。然後吃進肚裡的肉,又在人類先天不適應消化肉類的腸壁中緩緩前進,大概需要五天才到達排泄器官而放出體外(素食食物只需一天半)。這些腐肉的毒慢慢侵蝕腸壁,最後形成直腸癌、結腸癌等等不治症。這種屍毒即使經過烹飪處理也不能消滅,成了消化系統胃腸癌症的第一禍首。

3、近代人口急速成長,物質文明快速進步,使得肉食的需求大量增加。禽畜的生養過程,大多在大量繁殖、大量餵養、大量輸送、大量屠宰的方式下進行。這些動物從出生、長大、到被屠殺至死的短暫一生,完全在推擠、壓迫、關閉、綑綁、懸吊、黑暗、強光、污臭的環境中度過,軀體飽受種種凌虐的傷痛,心理上必然充滿著種種惡劣的情緒,因而刺激細胞的病變,分泌毒質,發生潛在的疾病。吃了病肉、毒肉,而人能不生病、不中毒,才是怪事。

4、科學家們把人吃肉稱作「食物鏈的末端」。植物吃陽光、空氣、水;動物吃植物;大動物吃小動物;人吃動物。現代全世界的農田和果園,都噴灑有毒的化學藥劑來滅害蟲。這些農藥轉移到吃植物的動物體內,永久存在脂肪之中。肉食動物又把素食動物肉中的農藥毒素消化進自己的脂肪內。人吃動物肉,讓自己變成農藥殘毒的最後保存者。根據科學調查,肉類當中的殺蟲劑量,比蔬菜、水果、青草中所含毒量,高出十三倍。農藥是致癌的主要病因。而人吃蔬菜和水果,卻可以借清洗或削皮的方法,去除農藥的殘毒,以避免中毒或減至最輕微的程度。
另外,為了加速養殖過程中牲畜的成長,牲畜被迫餵食開胃藥、抗生素、鎮定劑、化學混合飼料,或注射荷爾蒙催生劑。這些化學藥劑也都是強烈的致癌物質。

5、等待出售的肉類,在儲存期間往往日久而腐敗變色,為了維持新鮮的肉色,許多肉販會擅自添加硝酸鹽和亞硝酸鹽等化學防腐劑,被吃進人體後也變成致癌的強烈毒素。
除了導致癌症之外,人類吃肉過多,會使負責解毒的肝臟負擔過重,疲勞過度,失去解毒功能,而引起肝退化、肝炎、肝硬化、肝癌等。