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快樂的方式有很多種。有些人精神不太正常，卻能夠沉浸在一種非常純淨的幸福當中，他們總覺得一切都很順利。但是這樣的快樂並不是你我所要追求的。

有些人則把他們的快樂建立在物質的擁有和感官的滿足上。我們前面已經說過，這種方法其實很不穩當，就算這真的能夠讓你很快樂，但是如果你以為能夠這樣一直下去，那麼當情況開始對你不利時，你就會加倍地痛苦。

還有些人過得很快樂，因為他們用一種道德的方式在思維和處世。這才是我們需要的幸福，因為它所根據的是很深刻的道理，而不是一些隨時會改變的境況。
~達賴喇嘛