誦咒有幾種方式，祈禱式、安住式、降伏式等，這裡用的是祈禱式。祈禱念誦時，可以雙手合掌，不過最重要的還是內心裡的祈禱，祈禱上師金剛薩埵作加持，清淨自己相續中的一切罪業。

在上課前的念誦裡，念到百字明的時候，我看好多道友的表情很好，閉目合掌，神情專注。不過，心情可能很複雜，時而歡喜，為今生能值遇大乘佛法，並有緣修持金剛薩埵；時而慚愧，為前世今生竟造下這麼多罪業，自知是罪人，也擔心死後背負罪業趣入惡道……這樣念誦，真的很好。

頂禮、供養、皈依出有壞如來應供正等覺金剛薩埵