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夏紮仁波切：關於修行之忠告

人身難得今已得，如果你不利用此身修行無上珍貴的佛法，你怎麼可能還有再次得到人身的機會呢？

所以有了簡單的衣物和足以維生的食物即該感到滿足了，在食物、衣服和言談面前當個失敗者吧！
 

這一切的快樂和痛苦的經驗，也只不過是你自己的自作自受而已，不是他人所造成的，一切都是你自己的善業和惡業的結果。既然如此，你就應該好自為之，明白何者應取，何者應舍。你最好依止自己的具德上師，根據他的教導，淨化你本身的顛倒妄想，而不是去聽聞許多不同的教法卻從來不去實踐它們！
 

財富、成功和地位只不過是招惹怨敵和眾魔之管道。追求欲樂的修行者無法把自己的心從世俗的眷戀中解放，他們就把自己和真實的佛法切開了。所以請小心地避免淪落成對教法變成無動於衷。專注和精進的處理幾件事情就好，別把自己弄得煩躁不安。
 

忍受怨敵的無理對待是最佳的苦行。憎恨他人的批評卻執著他人讚美的人、費盡心機去揭發他人錯誤卻沒有深切自我反省的人、容易被激怒和脾氣暴躁的人，肯定會破壞他們和其他人之間的三昧耶。所以要時刻培養正念、警覺和不放逸的行為。

你身在何處，鬧市或閉關處，你唯一要對治的是自己的五毒（貪、嗔、癡、慢、疑）和你自己真正的怨敵──世間八法（利、衰、毀、譽、稱、譏、苦、樂）；除此之外無他。避開、轉化、轉為道用或看透它們的真實面目，哪一個方法最適合你自己的根器，都行。成就的最佳征相，即是自律的心。