尊貴的上師 嘎瑪仁波切 開示

    我們現在要修正的是什麼呢？就是把強烈的我執，一點一點的拔掉，讓這些膨脹的氣宣洩掉。我們說：「我就是生氣啦！」，如果是生「氣」，那就打一個孔，讓氣慢慢地消失。當氣消了之後，就會發覺很多事情，其實也沒什麼大不了的。就像有時候我們大發脾氣，可是發完脾氣又覺得很慚愧，不知道自己怎麼會這樣。這就是一股氣。如果人能少一點氣，心裡就會舒服很多。而佛法的慈悲教理，便能讓我們把囤積起來的氣，慢慢的紓解去除。