如何對治習氣

  上師仁珍千寶開示

    我們常常說到「習氣」，很多人不知道這個「習氣」是怎麼形成的。

    「習氣」剛開始的時候比較淺，但我們不知道這是「習氣」，習已為常的接受了這個「習氣」。慢慢的這個「習氣」就加深，最後變成你的一部分。

    「習氣」有善的「習氣」和惡的「習氣」，善的「習氣」和惡的「習氣」都一樣，傳染的方式也是一樣的。

    如果你常常和脾氣不好的人一起，你的脾氣也會變得不好，脾氣也會傳染；同樣的，如果你一直和貪心的人在一起，這個貪嗔癡也會傳染；和一個不喜歡讀書的人，不喜歡聽道理的人，只會吃喝玩樂這樣的人在一起的話，你同樣會變成這樣的人。

    如果我們常常和諸佛菩薩在一起，內心常想他們的慈悲、事業、能力、智慧，他們善的力量、慈悲的力量就會傳染到你。

    大家有沒有註意，當我們一睜開眼的時候，第一個想到的就是「我」，我要做什麼？今天要做什麼？這個「我」，就是「我執」。

    我們一天當中一生當中，內心浮現次數最多的就是「我」，慈悲浮現在你腦海中的機會很少，諸佛菩薩的智慧和功德浮現在你腦海裡的機會也很少。腦海裡浮現的都是貪瞋痴慢，這種次數越多的話，自己就會被貪嗔癡慢的「習氣」統治，我們就會變成煩惱的佣人。

    如果你要把它轉化，就每天要想慈悲、想諸佛菩薩法號，想諸佛菩薩的功德。你腦袋裡想這些，浮現這些比較多的話，自然而然諸佛菩薩的加持，慈悲和智慧的力量，加上你的信心，你不好的「習氣」和做法慢慢就全部會得到改變。