長壽秘笈 —— 這十種行為可得長壽果報！

導讀

佛法里將「因果」稱為「因緣果報」。「因緣果報」是佛法中最簡單也是最重要的道理。「因」就是我們的思想，言論，行為。「因」就如同一粒粒種子，當種子遇到了適宜的陽光、土壤和養分之後就會生長、開花、結果。陽光、土壤和養分，這些能夠促成種子生長的因素，就是「緣」。我們自己所種下的一粒粒種子，最終會得到一個結果，這個結果就是我們所說的「果報」。

佛法告訴我們：世間萬物，皆有因果。懂得了因果，也就掌握了改變命運的方法。人人都想健康長壽，而佛法告訴我們，健康長壽也是自己修來的。

這十種行為可得長壽果報！

《佛為首迦長者說業報差別經》中說，有十種行為可得長壽的果報：一者自不殺生；二者勸他不殺；三者贊嘆不殺；四者見他不殺，心生歡喜；五者見彼殺者，方便救免；六者見死怖者，安慰其心；七者見恐怖者，施與無畏；八者見諸患苦之人，起慈愍心；九者見諸急難之人，起大悲心；十者以諸飲食，惠施眾生。

救生得延壽

清朝道光年間有一位太守，身患重病，正在生命垂危之際，他發誓願：從今之後，饒益一切有情，懺悔自己的業障，捨棄一切世間俗事。當夜，觀世音在夢中示現對他說：「你昔日殺業重，今得短命報，幸好此時，能發堅固誓願，惟有放生可以延壽，且可增福祿。」他醒後有悟，於是全家戒殺，常常放生，後來病就痊癒了。

關於救生、放生可延壽的事例，佛經中也記載了很多。其中《雜寶藏經》中就記載：一沙彌原本只有七天壽命，返家途中見池塘缺口，無數螞蟻將被淹死，遂心生慈悲，用袈裟盛土堵住缺口，救了所有的螞蟻。以此因緣，沙彌轉夭為壽，得延命之果報。

諸如此類的事例多不勝數。

希望長壽 最好堅持素食

傳喜法師開示
我們在新加坡弘法時，有一位名叫許哲的老居士，我跟她見面的時候，她一百零七歲了。當時她特意到我們弘法道場來看我和海濤法師，一起吃飯，她就坐在我邊上。我就看她，牙也好，腦子也好，眼神也好，耳朵也好。

她就跟我說：「我是生下來就不能吃肉的。」後來很多人就一直勸她：你要吃一點肉，不吃肉沒有營養，身體不健康。她說：「勸我吃肉的那些人現在都死了，沒一個活的有我這麼長，我一百零七歲，吃了一輩子素，現在還很健康。」

在座的，聽到沒有？要不要長壽？要不要健康？要不要吃素？

一個人再多錢，短命有什麼用？人沒了，什麼都是別人的，房產證上的名字也要改掉。要不要好好吃素啊？好好吃素，長壽啊！不長壽，什麼都等於零。

除了長壽，最重要的是我們要好好學佛，學佛就是什麼？就是要開智慧，有了智慧生命才真的不空過一場啊。