嘎瑪仁波切：脫離煩惱，首先就要高高興興地打開心胸，學會把狹隘的心放下

 發布：學佛-長沙

　　1 很多人覺得學佛就要嚴肅得像木乃伊，對很多事都很消極地看待，其實不需要這樣!學佛就要快快樂樂地學，不要學得愁眉苦臉。佛陀告訴我們輪迴是苦，就是希望我們脫離痛苦，脫離煩惱!而脫離煩惱，首先就要高高興興地打開心胸，學會把狹隘的心放下!

　　2 一個人如果不能誠心誠意為社會奉獻，就會在虛幻當中過日子，貧窮的心靈，不可能成為富有者。貪得無厭，就是心理貧窮的表現。有錢不代表富貴，心窮的人禍患無窮。

　　3 當被放生的生命，跨過此生作為畜牲道眾生的業報以後，它們也可能會變成一個像我們現在這樣的一名修行人，有機會遇到佛法，然後又去度化別的眾生，讓更多的生命也有機會能夠成佛，所有後面的這一切功德，跟我們現在的努力，是息息相關的。所以，我們說放生的功德無量，是不可思議的!

　　4 如果一個人的禪定力很好，生活可以平靜地翻過一頁頁，就當看了一場世間遊戲，過去的分分秒秒，也就是一場夢而已。如果心毫不動搖，而進入禪定的狀態，那麼顯現的外在一切景象會自然消失，其實外境並非真實消失，而是清晰可見，只是禪定者並不執著相而已。

　　5 學會不比較，就是在培養平等心，有了平等心，就鍛煉了心的平衡力，心就不會失衡，陷入苦痛啊!管好自己，知足就能常樂，沒有必要和別人比來比去的。

　　6 一個盲目自大，充滿了負能量的人，身邊不太可能有真正的朋友，因為充滿了負能量，就算能夠接觸到正面的能量，他也不願意去接觸;而一個經常能反省，身心坦蕩蕩的人，物以類聚，相同的氣場就容易聚集一群有同樣力量的人。所以，有些團體，接觸了之後，會越來越想接觸，就是因為正面的力量會互相吸引。

　　7 懺悔最大的好處，並不是知錯就結束了，而是要從知錯到改錯，從改錯到不犯錯，直到造就錯誤的習氣離我們越來越遠。這是修正錯誤最好的方法，而在此過程中，“約束”必不可少。