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----  守住內心的寧靜  (http://buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardid=3&id=57355)

--  作者:omahhum999
--  發表時間:2018/9/13 上午 05:09:56
--  守住內心的寧靜

 

    我們生活在一個進步的時代,雖然衣食無憂,但缺少一份寧靜,大家都覺得很累。

 

    若能守住內心的寧靜,它會為我們帶來很多意想不到的利益。

 

    所以,除了禪修,建議大家每天關一會兒手機,養養身心。

 

——索達吉堪布