想要「離苦得樂」，就是心「想家」的感覺

  明就仁波切

    慈心和悲心二十四小時都與我們同在，你們相信嗎？

    慈心和悲心就是一種感受，而覺知就是「知道」，那麼，這個感受是什麼？

    我們共有的基礎感受，就是「想要快樂」。在座有多少人想要快樂呢？想要快樂的心就是慈心。在座有多少人不想要痛苦呢？這就是悲心。有時候我們會把想要快樂、不想要痛苦的感受，當成是一種「想家」的感覺，這就像是鳥兒從鳥巢飛出去之後，牠們還是會想要回家，我們的自性就是我們真正的家。

    我們自性始終都是沒有痛苦的，擁有真正的快樂，這就是我們慈心和悲心的基礎。

    問題就在於，我們沒有認識自性本質，無明就一直覆蓋著它。這就像是潔白的光外面裹了一層黃色的玻璃，外頭再覆上一層綠色的玻璃，綠色的玻璃再覆上很多的影像，這就是我們自心的覆障。但這個潔白的光，就是我們的本質和本性，那是覺知、慈悲、智慧。所有層層覆蓋的情緒和念頭，讓我們在輪迴中痛苦，所以最重要的就是重新連接上我們本有的自性和本質。