初學者在什麼樣的環境下修行比較好？

  慈誠羅珠堪布

  觀眾：

    請問，初學者在修行時，應該選擇一個寂靜的環境，還是選擇一個喧鬧的環境？

  慈誠羅珠堪布：

    初學者的修行，當然選擇一個相對安靜的地方比較好。因為太喧嘩的地方可能有各種各樣的事情，以及周邊的聲音，對打坐禪修有一定的干擾。而且這時我們的禪定沒有太大的力量，很容易被極小的干擾破壞掉。所以有條件的話，還是選一個稍微安靜的地方比較好。

    當然，所謂的安靜也不是像米拉日巴尊者那樣到山洞去打坐，這種條件對任何一個人來說恐怕都很難。所以我們可以鬧中取靜，比如在周邊找一個稍微安靜一點的寺廟、農家樂、度假村這樣的地方，利用節假日的時間打坐禪修。最好是七天，如果沒有這麼長的時間，那三天、一天也可以。先在這種比較安靜的地方打坐，稍微適應了以後，再換一個比較熱鬧的地方也就不會受太大的影響了。不管怎麼樣，剛開始修行時，環境還是起了很大作用。