遠離憂傷無助推廣公益活動

或許您感覺到無助!

或許您覺得沒有人能了解您!

或許您想找到方法解決目前的困難?

不妨請您先找個舒適的地方坐下來,讓自己的身體保持輕鬆,聽聽大自然的音樂,

請您閉上您的眼睛,

慢慢的深呼吸吐氣三次,隨著您每次的呼吸,您將感覺到胸腔慢慢的釋放壓力,

漸漸地您將覺得整個呼吸變得很輕鬆,內心覺得很平靜,

如果您還是有一點壓力請您再度的深呼吸,直到您覺得內心平靜,

才進入自然緩慢的呼吸,

並且告訴我自己,我已經累了,現在我想要好好的休息,

試著想像放鬆您的頭部,頸部,肩膀,兩手臂及手掌自然的放鬆,

接著放鬆您的背部,臀部,大腿,小腿,腳掌,腳趾頭……

您所聽到的任何聲音,都是在幫助您放鬆,去感覺空中有一種寧靜,

所有的聲音都像是水一樣地自然流動,像溪水慢慢的流向大河,大河慢慢的流入大海,隨著潮來潮往,流進海底的深處,那樣的沉靜.

現在請您想像您的救主,大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩就在您的面前,

頭頂的上方,觀世音菩薩身白色如水晶般的透明,站在紅色的蓮花上面,

菩薩的左手持著白色的淨瓶,右手結祈福的手印(拇指捻中指),

菩薩慈眉善目微笑的看著我,

從菩薩的心中放出白色的強烈光明,如瀑布般的從頭頂流入我全身,

我全身的毛孔也散發出白色的光明,

我就沉浸在這片光明當中,

(此時慢慢的深呼吸吐氣三次,將您的右手放在左胸心臟的位置,誠心誠意地念南無觀世音菩薩十遍,並且去感覺右手釋放出溫暖的能量進入我的心中,覺得舒服及平安再放開手, 打開眼睛開始念誦:) 

向觀世音菩薩求救祈禱文                   愛華洛奇   著

觀世音菩薩,請祢救救我,解救我身心靈的苦,

祈求護念加持我,賜福給我智慧,健康,平安,

如同以前一樣,請祢再次幫助我度過目前的苦厄.

每當我在困境無助的時候,您總能適時地幫助我,讓我能逢凶化吉,

雖然我曾犯下許多的錯誤,菩薩您還是那麼疼我,如今我真心的懺悔,

往昔所造諸惡業,皆由無始貪嗔癡,從身語意之所生,一切我今皆懺悔.

願我能早日斷除一切惡業.

(請閉著您的眼睛,回想過去一段曾經有過逢凶化吉,或是平安幸運的畫面,

遇到不舒服或是有壓力的感覺,請慢慢的深呼吸吐氣三次,並繼續感受光明籠罩我全身,再度將您的右手放在左胸心臟的位置,去感覺右手釋放出溫暖的能量進入我的心中,覺得舒服及平安再放開手,打開眼睛繼續念誦底下的話語:)

菩薩祢是慈悲的,就算情況是如此的糟,如此的不幸,

也是在考驗我們,激發我們內心深處最懦弱的一面,

讓我們拿出勇氣去面對它,

學習克服恐懼不安的情緒,放下無明的妄想與執著,

只要我堅持正念,相信菩薩您一直與我同在.

(閉著您的眼睛想像您所面臨的困境,請慢慢的深呼吸吐氣三次,並繼續感受光明籠罩我全身,再度將您的右手放在左胸心臟的位置,去感覺右手釋放出溫暖的能量進入我的心中,把您心中正向的需求告訴菩薩,覺得舒服及平安再放開手,打開眼睛繼續念誦底下的話語:)

菩薩祢柔善的眼神明了我的一切,祢是愛我的,惟有祢才是我的救主,

祢能分擔我所有的憂苦,祢能卸下我一切的重擔,

依靠在祢慈愛的懷裡,我是全世界最幸福的人,

現在也請祢在我身上作工,

讓我能感恩,知足,善解,包容,

珍惜我現在所擁有的一切. 

(請閉著您的眼睛,請慢慢的深呼吸吐氣三次,並繼續感受光明籠罩我全身,再度將您的右手放在左胸心臟的位置,去感覺右手釋放出溫暖的能量進入我的心中,覺得舒服及平安再放開手,打開眼睛繼續念誦底下的話語:)

此時的我已完全感受到內心的平靜,

謝謝菩薩祢的慈悲,給我那麼美好的一切,讓我擁有平靜的心靈.

連續三天至七天做這樣的祈禱練習,將幫助您開啟心能量,擁有意想不得的平安與喜悅,說不定還會有奇蹟出現喔!                                            

打開您的心,願意接受來自佛菩薩的恩賜,您將開啟心中的伏藏.

用多大的心量就能成就多大的見地,能實踐多大的願行就能莊嚴多大的佛淨土,

但卻要保持平常心一樣,不住四相(無我相人相眾生相壽者相)無為而無不為.

心能量自然療法負責人    

美國NGH催眠師協會合格催眠師

愛華洛奇   合十        

此屬一般催眠及大腦神經語言學基礎課程,未涉及密法傳法內容,因感受到許多憂傷無助的人們求助無門,又無經濟能力求助合格專業的催眠治療師,願普傳於有緣人,為尊重著作人請註明出處(可依自己的信仰修改所觀想的救主,或是觀想光明籠罩我全身),歡迎流通及助印,有見證故事請EMAIL:catcatbear888@yahoo.com.tw

願以此功德,普及於一切,我等與眾生,皆共成佛道.

現在憂鬱症,失眠,無助的人很多,大多來自長期累積的身心壓力所致,

故結合佛法提供這套公益課程(大腦神經語言學NLP市價一堂至少2000元）讓更多有緣人能在家自我練習紓解身心壓力,讓自己的心平靜及充滿正面的心能量,降低許多的社會問題,

另一部份因家父剛往生,故作此利益眾生的功德迴向家父能往生西方極樂淨土,蓮品增上.

ps:請大家共襄盛舉響應遠離優傷無助推廣公益活動,歡迎流通及助印.

功德無量

阿彌陀佛

愛華洛奇　合十