這個觀點是密宗的。但確實是真實的事情。

日常飲食的精華部分通過肝臟四脈以後變成了血液，血液中的精華部分變成了肉，肉中的精華部分變成了脂肪，脂肪中的精華部分變成了骨骼，骨骼中的精華部分變成了骨髓，骨髓中的精華部分變成了精液，精液中的精華部分變成了身體的元氣。飲食中的其餘污濁糟粕，變成了大小便等排泄物而排出了體外。

 白瑪燈登尊者對邪淫的教言

無上尊貴的崗波巴仁波切曾說：「第一是吃眾生肉；第二是引亂性的酒水；第三是貪戀女色，這三者是修行的人應當遠離的劇毒」。吃肉違背了慈悲心，飲酒是罪惡之源，貪戀女色則玷污純淨的戒律。

數倍名虔誠的弟子在白色珍寶岩下聚會時，尊者為大家講授了邪淫的罪過和戒除不淨行的功德；「頂禮一切諸佛中最勝的釋迦金剛持！頂禮總攝三寶的大恩根本上師！頂禮聖者救度母、妙音佛母、智慧海王空行會眾！普願遍虛空的一切諸有情消除邪淫的罪業，依清淨的梵行而住。六道眾生都是自己的父母，所有的女人都是空行佛母的真實化現，過去久遠劫以來的所有女人，沒有一個不是我們的大恩的母親。不可對方便道的修行予以詆毀，明白解脫道的訣竅，依手印修持甚深的密法，可以抵達大樂之洲。自身三處本具諸尊度母和空行，然而對於末世的種種化現，福薄眾生很難見到。除了鄔金第二佛陀以外，誰會明白最上稀有的大樂智慧灌頂？」

「聽著弟子們！守護清淨的戒規是至關緊要的，現在是顯教衰微、戒律鬆散的時候，貪慾熾盛者被天魔所攝，他們貪圖一時的快感，使自己的福報衰損，從不生出一絲悔過之心。心識恍惚，散亂不定，這是受魔鬼誘惑的徵兆。如果能看穿邪淫是修行的大敵，就能生四種出離心，恆久地住在無幻定中。」

「要知道無數劫以來，象芥子堆積成高山一般，做夠了不淨的邪行，現在是從夢中醒來的時候。誰會使自己成為失去福報的瘋子呢？為了所有的眾生應該精進修行。第一次有了不淨的邪行後，貪慾之火更加熾烈，貪圖淫慾的快感無異用鹽水解渴。輪迴中的痛苦是因貪慾而生，貪取執著因暫時的滿足而喜形於色，心神早已被魔鬼鋒利的鐵鉤勾住，被鐵鎖纏得緊緊的，不久被拋向充滿刀山屍海的無邊苦海中，愚痴的人啊！為何要誘惑和欺騙自己呢？」

「精液是四大組合成的身體中最為純淨可貴的，即使失去極少一滴，比失去九兩黃金還要受損，吃任何藥物都不可能補回來，由此還會使自己五根衰損，所以守護戒律是極為重要的。男人和女人相互貪戀四大假合之身，不久成為可怕的敵人。當初看到容貌美麗的女人，進而使出家人還俗，沒有比這更大的障礙了。如果樂於和任何一個女人親近，就如同投靠吃人的羅剎女。既便不是出家修行的人，也應當杜絕夫妻以外的不淨邪行，如果貪得無厭，會使和睦的家庭破裂；會使富人變得貧窮；會使正直的人變得下劣。男人不要被心毒的女人誘惑，女人不要聽信男人的甜言蜜語。要和不善的根本搏鬥，要搗毀痛苦的源頭，因為由此引起的恐懼不安、心神散亂，如在八熱地獄、八寒地獄和餓鬼道受罰一樣。

堅決不能看黃色網站

告訴手淫上癮者：

http://bbs.jiexieyin.org/dispbbs.asp?boardID=30&ID=9958&page=1手淫的危害及其後果（轉貼自三七先生）

手淫嚴重消耗身體的精華能量，量變引起質變。手淫惡化健康命運記憶力等等，一定要戒除。

下面有南師對於真精的解釋更是深刻精闢。

已經從後天的精液探索到了生命的無形的根本的元氣能量

http://www.hhfg.org/xxsz/f220.html#p42

http://nanshi.shixiu.net/zhuzuo/jzxd/

現在的所謂專家見識淺薄，只知道名利，到處胡說八道。所以堅決不能相信手淫無害和適度無害的邪說。

只要手淫那怕就是一次也有一次的傷害。

手淫的危害是兩個方面。

一是對身體精華能量的嚴重消耗。

二是對純潔乾淨心靈的嚴重污染。

感恩，南無阿彌陀佛！

願天常生好人，願人常做好事，南無阿彌陀佛！