各位同修師兄，阿彌陀佛：

       因 為邪淫（我談男女朋友後，和女朋友做出了很多不好的行為，在此懺悔，之前戒除了很久難纏的意淫，在和女朋友做了很多可恥行為後，一直自責，懊悔，屢犯屢責 屢悔，意志力消磨殆盡，胃腸消化問題重新加重，很多不如意的悲慘的事情接二連三的發生，很多次都差點發生男女關係……現在大腦恍惚，胃腸功能極差，意志力 低沉，心理疾病社交恐懼加重，雙方吵架（主要是我先發起的吵架）……經過近半年的洪流波濤的沉浮，現在想明白了很多，逐漸清晰了，雙方都在努力走出邪淫陰 影……末學寫了一篇男女戀愛期間的守則，很粗淺無知，請各位師兄指正、補充。）

男女戀愛期間守則

建立男女朋友之後，結婚之前，為避免邪淫，以及徹底斷除邪淫（包括意念），最大限度消除邪淫苦果，最大限度培植現在和未來幸福光明之基礎，特製定如下規定：

一：鑑於晚上同床睡久則做出的種種可恥的婚前行為，必須嚴格禁止同床睡覺。

（熱天嚴格絕對禁止）

 （即使久別重逢，亦不能同床睡）

 （如果經濟條件或現實狀況不允許，或者冷天，雙方如果同床睡需要互相提醒約束）

二：禁止發生性關係。

三：禁止一同洗澡。

四：禁止觸摸對方敏感部位、生理部位。

五：擁抱、親吻，只限於禮節性的短暫適當的，禁止頻繁、持續長時間的擁抱或者親吻。

公眾場合、大街上、外出等非私人場合禁止擁抱、親吻，或者長時間保持類似擁抱的姿勢/樣子。

（送別或久別重逢亦如此）

（顧及對大眾的負面影響，特別是有少年兒童在場時嚴格禁止擁抱和親吻）

六：男女雙方在一起時居住，無論室內室外，著裝要求不能夠過於暴露：

男士至少穿著長褲或覆蓋超過膝蓋的褲子（嚴格禁止只穿內褲）。

女士著裝：上衣至少覆蓋超過胸部和肚臍，下衣至少覆蓋超過膝蓋。

更換衣服時，對方必須迴避，若條件不允許，對方須轉身或閉眼。

內衣和內褲換洗後及時清洗曬乾，不能亂放，須疊整齊放在對方看不到地方。

七：如果偶爾有親吻擁抱等親密行為，須先將佛菩薩聖賢像和經書善書放在遮蔽處。

八：廚房需要保持整潔乾淨。

廁所需要保持整潔乾淨。

女士每月的生理週期期間，需要將換過的衛生巾及時清理出去，禁止放在廁所垃圾箱。

九：雙方在一起，儘量避免煩躁，暴力，發脾氣，生氣吵架不摔東西。

十：儘量包容對方。