手淫、男女性行為導致身體、元氣虛弱怎麼辦？十大絕招教你恢復！

 發布：仁澤

　　此法是佛法和中國傳統功法修煉相結合，對於生命能量和身體素質均有明顯改善效果。

　　一、諸佛菩薩擇一為本尊，每天最少磕1000個大頭!念10000遍佛號!

　　二、六字大明咒+準提咒、大悲咒、藥師咒等選擇一個，每天最少108遍。

　　三、每天打坐最少半個小時，可參考《禪定指要》的“十六特勝觀”。

　　四、站樁，從渾圓樁開始。

　　五、鐵板橋，專門治療腎虛。一般來說，堅持10分鐘以上腎臟和生殖系統疾病即可痊癒!從30秒開始，特別注意不可貪功冒進!!

　　六、蛙蹲，即兩腳外八字與肩同寬，雙臂亦外八字，立掌。慢蹲慢起，蹲呼起吸，下頜內收，腰背不可彎曲!日久功深，可以負重訓練。

　　七、蹲牆功，堅持鍛煉，直到每天負重20公斤深蹲100次。

　　八、每天最低3000米長跑。

　　九、放生，不可吝惜錢財。

　　十、日行一善。

　　上述功法，網上有詳細資料!唯蛙蹲無資料，如不懂要領可再詳細諮詢本人!

　     前提：每天必須按時定量完成所有佛法和功法!

　　(禮拜+念佛+持咒+誦經+打坐+站樁+深蹲+長跑+行善+放生)

　　每天完成上述計劃必有神效

　　1、堅持一星期，病情、運氣都開始好轉!元陽開始恢復!

　　2、堅持一個月，腎臟陽氣皆有明顯提升;運勢也有明顯好轉。

　　3、堅持100天，體內陽氣起碼恢復一半!

　　4、堅持一年，陽氣旺盛、生活事業亦一帆風順!