網友成功戒色4年！分享身心恢復的過程和心得！

發布：清淨乃空 　

　　感恩各位同修大德建立如此殊勝的忏悔共修平台。

　　回憶我曾經的邪淫惡業：說來慚愧，在初中的時候，不知何原因,那時候YY的念頭特別大，到後來無師自通，就此犯上邪淫這大逆不道的事,現在想想怎麼當時會做這樣道德淪喪的事。

　　小學的時候暑假具體時間記不清了,跟表姐在家玩,莫名其妙的就跟電視裡演的一樣,學電視裡的一樣親嘴,那時候不懂事.小學成績還可以,到了初中,學習成績一般,分到了普通班,那個班的老師不是很重視我們的學業,對此很多同學都不滿,也不懂何原因到了初二還是初三,記不清了,跟班上的不愛學習的同學走到了一起,聊色情話題之類的,學會了SY,從此一發不可收拾,初中學業荒廢,學習很差,女老師上課時,集中不了,意淫的念頭滿腦子飛。

　　我漸漸明白這些都是我無始劫深重的淫欲心在作祟。從那以後我的意淫之心就一發而不可收拾，長輩、老師、同學都成了我的意淫對象，實在是罪孽深重，無有廉恥，行如畜生。中考成績也就文科還過得去,沒能考上高中,後頭上了中專,學的是美術,可想而知,中專那樣的學校都是些什麼學生,打架,拉幫結派,然後第一次談戀愛,發生了關系,(婚前性行為),過後就滿臉長痘,期間也有SY,學佛後回想起來才知道,縱欲的果報,感召來的都是什麼樣的人和事,那時候根本就不知道,也沒學過道德教育,然後就是請假到校外參加美術培訓,期間又交了個女孩子,那時候太還未過18歲成年,發生了關系,哎,真是罪過,大逆不道,在此深表忏愧,忏悔。

　　之後報名參加高考,可想而知,邪淫的果報就是身體,學業,荒廢,那會高考也就考了個大專,那時候真想復讀,其實自己還是很向好的,根本不喜歡那些打架啊之類的,還是想讀好書,可惜就是靜不下心來讀書,現在才知道原來都是邪淫的果報,到了大專,爸媽還有我表哥送我去的學校,現在回想起來真的很忏愧,大專學的是雕塑專業,那時候考上學校才知道,學校的專業課,很多都是自己學習,有些老師也是一般般,不是很敬業,所以在校期間,經常自己課後一人跑到教室自己臨摹石膏像,那時候抽煙,煙瘾很大。

　　自己還算有點良知,還有點上進心,那時候也愛打球,每天傍晚都會到球場打球,身體基本無任何感覺,在校期間就是SY,直到體育期末考.定點跳遠,,全班就我沒考過,由於和老師玩的比較好,他還是把我成績寫合格了,現在才知道,邪淫縱欲的危害,腿腳無力,到了大三又談了個女朋友,期間又發生了關系,哎,.沒有道德教育,真的一切都亂了套了。

　　現在這個時代色情的誘惑實在太猛了,畢業後事業可想而知,到了雕塑工廠工作,.到最後就是工錢沒地方拿,呵呵,事業很不順利,然後轉行去學做石雕,接觸的人都是愛理不理,只講個人利益,哎,這些處境都是自己邪淫導致的,變得有點孤僻,到了13年由於處境老是不順利,工作壓力很大,專業又不是很好,在電腦上看色情片，頻繁的縱欲,以發洩,解壓,還跟朋友去夜總會,酒吧,但是自己想的是父母對我那麼好,家境還不錯,父母給我的那麼多,我卻這樣浪費掉,還頂撞父母，頂撞爸媽，實在是畜生之行為,所以後來就走了,從此不再跟這些朋友來往了.後來可想而知,腎精是用來滋潤五髒的,不是用來發洩縱欲的,這樣瘋狂的縱欲,只會導致身體嚴重透支。

好幾次想著想著就會掉下心酸和痛苦的眼淚，心中升起無限的悲哀和淒涼。感覺像是自己為自己刨了一座墳，卻無法認識這背後的劊子手究竟是誰，更無法擺脫，只能被惡業牽引一點一點的折磨到直至欲哭無淚，原以為的好運也早已化為烏有。

　　接下來身體的症狀出來了:早洩,勃起不堅,頭發變稀少,臉上得了最嚴重的痤瘡。

　　那時候才意識到,縱欲的後果之可怕。

　　到了14年6月1號,那天徹底醒悟,一切都明理了,那時候看了母親的一個朋友送的《傳統文化改變命運》的光盤,當時拿回來的時候還放在櫃子裡2年,到14年無意間把光盤拿出來播放,看後一下大徹大悟,;裡面有篇視頻講的是邪淫縱欲的危害,色情泛濫對當下社會風氣的影響,看後一下明白了真正的人生觀是什麼。

　　再看到《陰律無情》的時候。我如夢初醒，猶如晴天一聲霹雳，炸醒了愚昧無知的我，真是悔恨交加。原來那劊子手就是我自己，就是那可惡的邪淫。我恨，我怨，為何自己沒有早點接觸佛法呢?當時的我仿佛看到了生命中的一線陽光，命運沒有拋棄我，從此開始了我戒邪淫的回頭路。《文昌帝君陰至文》講的很清楚：邪淫者不可得到功名，只能給一個人帶來禍害連連和無盡的痛苦。奉勸各位參加考試的學子們，若還有意淫，手淫以及其他邪淫的行為，趕快戒除忏悔，否則考試無望!

從14年6月1號到今天已經滿滿4年戒色時間了。

　　接下來說下明理後,戒色後的感受吧。

　　戒色初期幾個月的時候。這個階段的心裡非常偏激其次是生活上或者工作上的問題，但是堅信傳統文化改變命運的視頻,工作期間自己琢磨工藝,然後母親從寺院請回來的講經光盤,放著播放,學習了很多,也樹立了很多信心,聽淨空法師講經，還有蔡禮旭老師講的幸福人生講座，弟子規，還有胡小林老師講的課，等等，重新樹立起了正確的人生觀，所以推薦大家要多學習傳統文化。

　　打消自己任何無知虛幻的念頭，樹立正確的恢復觀念。要把這個正確念頭放在第一位呢，就是為了讓大家少走彎路，身心恢復都是一步一步走過來的，在你沒有一定的量的時候，是不可能有質的變化，靠三五個月，1年半載的恢復，最好現在就打消這個無知的念頭，SY10年以上的朋友至少恢復期在3年以上。

　　給自己定一套恢復計劃，內容不要偏多，貴在堅持，選擇1-2樣簡單的鍛煉方法,離開身邊負能量的人,離開不好的生活環境,放棄天天上網的習慣,正確的飲食作息。

　　這個階段身體是非常差的，跑去當地的中醫院看痤瘡,吃了好多中藥,現在痤瘡全都好了,皮膚恢復干淨,也不復發了,真的很感恩父母對我的關懷,孩兒真的很不孝,以前還頂撞父母,想想,自己都是什麼樣的人,簡直就是畜生都不如，看到羊有跪乳之恩，烏鴉有反哺之義。

　　羊羔有跪下接受母乳的感恩舉動，小烏鴉有銜食喂母鴉的情義，做子女的更要懂得孝順父母。

　　學佛以後回想自己造作的邪淫惡業，對此真心忏悔。我漸漸明白這些都是我無始劫深重的淫欲心在作祟。實在是罪孽深重，無有廉恥，行如畜生。這都是邪淫的果報，一個如此沉溺於意淫的人必定會被人輕賤唾棄和不恥，讓人顯得特別的猥瑣，又怎麼可能好起來呢?《現世因果教育》，對人生中的因緣果報有了一個深刻的認識和了解，破除了很多無明和執著，對未來產生了很大的信心。現在每天都有做早課，母親在家裡有供奉觀世音菩薩，現在每天都有做早課，讀誦《大悲咒》《心經》還有阿彌陀佛聖號。

　　持誦《地藏經》、以後，氣色明顯比以前好多了，痤瘡全都消退，皮膚恢復光澤，心態也是前所未有的光明和堅定，少了很多往昔的焦慮和不安，尤感佛菩薩的加持攝受，歡喜不已。與欲望之間的斗爭是終生的。

　　我只希望與我同處邪淫苦海的各位同修，一定要對邪淫的慘烈果報有個深刻的認識，關鍵還是要找到能使自己戒除邪淫切實可行的方法，尤其是意淫，沒有意淫就會大大減少犯戒的可能。這一點學佛網的各位大德和同修都有詳細的介紹，有很多值得我們學習的榜樣，最好是能夠每天堅持做好功課，比如持念觀世音菩薩聖號，還有誦經，都是很不錯的方法。“善欲人知不是真善，惡怕人知必是大惡。”末學深知想要轉消邪淫犯下的惡果，唯有至誠忏悔，精進修行持戒，非如此必定受報。

推薦大家去看看《陰律無情》《關聖帝君覺世真經》《傳統文化改變命運》《劉善人講病》《弟子規》等等，多學習傳統文化，人生就是修行。大家加油!

　　弟子今天在此發露忏悔無始劫以來，身口意造作的惡業，邪淫。造作了如此多的邪淫罪業弟子真是無比慚愧，污濁了虛空法界，玷污了祖宗門風，愧對父母的養育之恩。弟子今天知道錯了，祈請諸佛菩薩加持，祈求龍天護法，善神護法加持，願自己一念的忏悔，使自己業力消除，污垢清淨，永不復造。願所有的有情眾生都能去掉惡習，不再貪淫欲，不再造惡業。願正法久住，共建人間淨土。

　　南無大慈大悲觀世音菩薩

　　南無大慈大悲觀世音菩薩

　　南無大慈大悲觀世音菩薩

　　南無阿彌陀佛

　　南無阿彌陀佛

　　南無阿彌陀佛