女網友「可愛的水瓶星」說：

最近考研只有九十幾天了，腦力跟不上，平時沒有啥愛好，就只能看看耽美小說，不過那個小說那啥情節比較多，只能從中得到快樂，到最後已經形成習慣。這算是意淫吧，很多年了，身體現在超差，完全應付不了考研，所以在這裡立個flag，希望考完前都不要破。

千萬不要再看那種意淫小說了！

樓主好，我是過來人，血淚教訓告訴你，考研期間千萬不能看黃意淫，一點都不要沾，自慰手淫看黃非常削損考試功名尤其是考研這樣重要且競爭激烈的考試。

手淫消耗人最寶貴的腎精，消損精力甚至腦力，讓人容易疲勞，難以進行高強度學習甚至還會影響人的理解力和記憶力如果每天拚命複習但仍然自慰不斷，很難考上心儀學校，只會增加更多挫折實在不行，每天去圖書館，或者找朋友監督，同時建議有時間多行善，勸人戒色，利益他人同時為考試積累福德。

網友「戒色戒色戒色」回：

去百度看看壽康寶鑑和了凡四訓對你有好處，加油別在手淫了真心不好，百度查看下放生的貼吧去放生能改變你的現狀，還有有了慾望就念南（ná ）無(mó)觀世音菩薩，南無大慈大悲蓮花尊豐如來慾望就會慢慢減少消失，想想父母養大自己多不容易，自己手淫給自己帶來那麼多不好和傷害，多對不起父母所以就算為了父母也要戒除。

還有放生一定要注意別破壞當地生態環境，去放生貼吧多學學什麼地方適合放生什麼生物，最後：多宣傳戒色方法和文章對戒色也很有幫助，可以幫助自己增加福報，應為之前手淫很損福報所以多多宣傳有好處，還能增加信心，我就是通過放生和宣傳慢慢改好的，加油相信自己你成的！

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