弟子在這裡深重懺悔往昔極度邪淫、極度不孝的罪過，為了懺悔清楚，所以一一列出。希望懺悔我的罪過。誓不再造!南無阿彌陀佛!

　　1、7歲時與鄰居家的女孩子相互觸摸下體;青春期連禽獸不如，想偷看媽媽下體;

　　2、在田野邊玩耍時，利用婦女在低頭做事時偷看胸部;

　　3、從村小賣部購印有色情圖片的撲克偷偷摸摸意淫;從同學那偷色情雜誌;

　　4、小學六年級偷看同班女同學的胸部;

　　5、初中時，利用女同學在洗碗池邊低頭洗碗時偷看胸部;上課時用化妝鏡偷看後排女同學內褲，利用女同學在低頭掃地時偷看胸部;

　　6、上職中時，到鎮上觀看黃色電影;利用廁所清水反光，想偷看女同學如廁;

　　7、廣東打工時，到鎮上觀看黃色電影和表演;偷看共租室友女朋友洗澡，利用電腦觀看大量色情電影;因男女淋浴混用，通過門縫偷看女員工洗澡;找工時，偷看對面女員工洗澡;

　　8、回到湖南打工，仍惡習不改，反而變本加厲，利用電腦觀看大量色情電影;利用女貨主在低頭做事地時偷看胸部;談女友時開始意淫;認識妻子在談愛時，婚前性行為並嚴重縱慾;最最最不應染上了手淫的嚴重惡習;祖母過世時進出洗浴場所。

　　9、利用妻子在外，上家附近的發廊找妓女嫖娼，偷看對面鄰居女子洗澡;現在業障時常現前，見到女性和女同修，女法師就不由自主的意淫，甚至於男同志，罪孽深重。祈求佛菩薩一直加持我，消除淫念。

　　而我所得的果報也是最嚴重的，嚴重的抑鬱症、強迫症、焦慮症和恐懼症很多年，特別是、焦慮症十年，身體極度虛弱，導致不育。希望仍有邪淫惡習的朋友們，早日發恨心斷除所有邪淫，否則果報很快現前，首先精神恍惚，其中非常明顯的就是會導致人心神不寧，膽小恐懼。其次身體心跳加速、發緊早搏、氣短、出虛汗，睡眠極其差，不適的症狀很多很多。佛在《般泥洹經》說：「好邪淫者，有五自妨：一者、名聲不好，二者、王法所嫉，三者、懷畏多疑(暗合中醫妙道)。四者、死入地獄，五者、地獄罪竟受畜生形。感恩大慈大悲的阿彌陀佛和觀世音菩薩救了我，要不現在或許已墮落地獄了。南無阿彌陀佛。是佛法在我最絕望的時候把我從懸崖邊救了回來。祈求佛菩薩一直加持我，業消智朗，障盡福崇，感謝佛祖，感謝佛菩薩。我當發願往生極樂世界成佛渡眾之心，精進唸佛，吃素放生，並將功德回向給法界的一切眾生。

　　南無本師釋迦牟尼佛

　　南無地藏王菩薩

　　南無大慈大悲觀世音菩薩

　　南無阿彌陀佛

　　往昔所造諸惡業 皆由無始貪嗔痴 從身語意之所生 一切我今皆懺悔

　　若有見聞者 悉發菩提心 同登極樂國

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