2、 小時候嫌棄媽媽做的衣服和鞋子，沒有同學媽媽做得好，不愛穿。懺悔！

3、 上小學，自己為自己得優，懺悔！

4、 在背後罵老師，懺悔！

5、 在家裡忤逆父母，尤其是媽媽，所以得了右邊的偏頭痛。懺悔！

6、 初二時，暗戀班上一個男生，還暗戀數學老師，不好好讀書。懺悔！！

7、 高二時，突然一次洗澡擦香皂時，我感受到底下的快感，從此染上手癮習慣，讀書成績直線下降。懺悔！！

8、 在高中認識了梁晨，他在追我，我也同時愛上他，我曾經為他手淫，也害他染上手淫，因為他成績很好，我怕自己考不上，所以就離開學校去東莞打工，受盡磨難，才知道他對我的好，回到家，他沒有考上大學，我心時曾經暗自高興，所以，他對我的不肖，是我應得的報應，深深在佛前懺悔，我錯了，我對不起梁晨！！

9、 高中時，又與表嫂的弟弟有過聯繫，對不起哥哥，雖你已過世，我從前不應在信上指責你，傷你的心，在此懺悔，對不起！！

10、 上大學後，在學校與一個叫東子的同學，他用手給我邪淫，我錯了，對不起，真心在佛前懺悔！！

11、 上大學沒有考上，後來認識了一個楊陵農學院的學生，和他一起去鳳凰山，倆人在一起，他用口淫滿足我，佛菩薩在上，我今天真心懺悔自己的罪過！！

12、 後來，因為貪心，看到他手上的表，就騙他說，我的月經沒來，要到學校告他，嚇得他把手上的瑞士表給我，叫我不要告他，回到家，月經就來了，所得表一塊，給了父母，我來深圳時，隨身攜帶，我2006年學佛，2008年汶川地震，我把表在公司拍買了800元，捐給紅十字會，在這裡，我向那位已經忘記名字的同學懺悔，深深道歉，紅十字會的功德也給他。

13、 上大學有一年8月15日，帶魏同學回家，在我家裡摸他的下身，他全力保護，在此懺悔！！

14、 在大學認識一個銀川的同學，後來，我住在校外，他想與我發生關係，還讓我與他多次口淫，他還與我發生一次關係，只是一半，我逃跑了。在佛菩薩面前懺悔我的罪過！！

15、在大學裡，有一次騙人請我吃飯，吃完那人想與我發生關係，我逃跑了，在此懺悔！！

16、考試沒有考上，拿著2000元送系主任，最後又要回來了，懺悔！！

17、我在西安找工作，認識一個報社編輯，他想與我發生關係，最後沒有成功，後來我找到一個工作，他說是他幫我，我說不知道，他打了我一個耳光，我告他到主編那裡，心中的恨和委曲，無人告知。首先這一切都是我的錯，我的錯，懺悔！！

18、我在大學讀書時，有一個馮積岐老師，他說的那些猥瑣的話，我恨了他半生，最後也放棄了寫作，在此懺悔，這一切都是我心吸引過來的，不是人家的錯。懺悔！！

19、還有我上中學時的范海潮老師，因為他通過我弟弟，知道了我的真相，也知道我父親不是鐵路工人，他破壞了我的虛榮心，所以我恨他，從此我得了恐懼症和強迫症。

懺悔，對不起老師。

20、我在大學期間，在飯店打工，抽菸，老闆還讓我為他手淫，我很慚愧，在此懺悔！！

21、和老公認識後，去看黃色錄相，結婚後，也在家裡的電腦上看，2006年學佛後，才把家裡的色情光盤全砸爛扔掉了，也扔了很多各種各樣的電視光盤。在此懺悔！！

22、06年有一個編輯想與我發生關係，我沒有，後來老公知道了，提出離婚，我安慰他命，跟老公說聲對不起！！

23、在家裡最困難的時候，我每天給老公5元錢吃飯，他很難過，就這樣我每天還把省下來的菜錢，存在私房錢裡，在此懺悔！！

24、我本來銀行有存款，但是不拿出來幫助老公，在最困難時，別人都支助我們，而我卻不把錢拿出來，還裝窮，在此懺悔！！

25、公婆來深圳，老公問我借1200元，我沒有借給他，他很難過。對不起老公，我錯了，在此懺悔！！

 

寫著寫著，我突然覺得很想嘔，最後實在忍不住了，去衛生問大嘔一場，出來後身心放鬆，胸口堵得那個東西少了，覺得氣通暢了。繼續懺悔！！

 

26、我回家生孩子，老公給我寄了4000元寄到父母家，後來，我生孩子，婆婆沒錢，到處借，我沒有給他說，讓老公夾在中間那頭受難。在此懺悔！！

27、我在心裡看不起婆婆，覺得他胡花錢，不節約，也看不起老公二弟，覺得他不是好人，我要好好懺悔！！

28、還有，對我公公不恭敬，因為他想讓老公拿錢給老二的孩子，覺得公公偏心。

29、過年，老公寄回來錢，婆婆只給老二的孩子買新衣新褲，沒有為我孩子買，我心裡生氣。

30、我雖然嫁給老公，以前總是看不起他們一家人，從學佛後，才恭敬孝順公婆，這一切都是我的錯！！懺悔！！

31、生了女兒以後，小妹來為我看孩子，我心裡看不起她，女兒生病後，小妹把他攢的10多元錢給我，給孩子看病，實際我有錢，後來沒有還小妹，心中愧疚，對不起她，在此懺悔！！

32、還經常惡言對罵小妹，她為我看女兒，受盡委曲，我對不起她，沒有做個好嫂子，我慚愧啊！！我為什麼沒有福氣早日學佛啊？

33、我看不起老二一家，看不起老公的弟妹。在此懺悔！！

34、我在晚上睡覺時，用手電照媽媽的下身，我不是人女，慚愧，懺悔！！

35、我暗戀堂哥，還用靠近他，問他借了200元，最後還了錢給他，我還與對門的堂弟擁抱，因為太寂寞了。對不起佛，我懺悔！！

36、我在大學，還以談戀愛，騙同學請我吃一碗麵，另外為了給在學生會，我卻晚上買拉麵巴結學生會主席，今天所做，全在佛前懺悔！！

37、學佛以後，我貢高我慢，看不起老公不學佛，對老公和女兒吃肉，不慈悲，在此懺悔！！

38、說父親給人短斤缺兩，說弟弟的職業不好，我慚愧，我懺悔！！

39、想大弟媳心中有惡，為了房子的事情，所以才得此病，今年回家，我還把自己的相片給媽媽看，還說弟媳面相不好，就是心不好，被媽媽罵，我在此懺悔，對不起弟媳，對不起媽媽。我錯了！！

40、父親生病，自己沒有回家馬上拿錢，讓弟弟發愁，是自己的錯而不知，還和大弟吵架，離家出走，害得媽媽傷心難過。我慚愧，我懺悔，我對不起師父！！

 41、最近唸經，知道老公10年前就跟一個女人來往，心中生恨，淫性大發，跟他每天晚上要做男女之事，現在老公陽萎不舉，自己真誠懺悔，決定放下此事，好好修心，不再恨他，寬恕他。

42、真心懺悔往日的過錯，希望更多的人能從苦海中走出來！！