首先懺悔一下我所犯下的種種惡業；然後再說那惡業的種子是如何成熟的：

　　5年前，我的一個同事因為和我有點過節，我們一直冷戰著，我在心裡暗暗地咒他。有一天，他發生一起交通意外小摩擦，我那時便幸災樂禍，詛咒他被人敲詐一筆。於是，我便在不知不覺中種下一顆罪惡的種子，下面再聽聽我說那一顆種子是如何發芽結果的。

　　一顆種子，從種下到結果，離不開外緣，所謂的外緣就是：季節溫度陽光空氣和水土。一旦條件成熟，必然開花結果。善惡之報也是這樣，一旦條件成熟，必然開花結果。

　　那麼，是什麼外緣促使我種下的那顆種子成熟呢？是邪淫。

　　今年我學會電腦，我就整天瀏覽那些黃色網站，漸漸發展到和網友視頻裸露下作猥褻，接下來見網友，一直到出軌.......（今日回想，我當日是多麼骯髒和罪大惡極，在此，我真誠地向我的老婆由衷地懺悔：老婆，我對不起你，我永遠不會再犯了！）

　　今年6月1號，我5點多下班，騎摩托車急匆匆趕去要見我那些邪淫意淫中的人.......這時，一個30多歲的女人走路冷不防撞上我的摩托車，偏偏這女人又是一個患有癲癇憂鬱症的，服毒自殺未遂，剛剛從死神手裡掙脫，從醫院剛出來不久的......（5年前種下和那顆罪惡種子，在邪淫這外緣的促使下，因緣具足而成熟了。）

　　那時的我是如何無助可想而知，所有的求援都忽然變得那麼遙遠，醫生也落井下石誇大事項。好在我還有一點點善根，有看過陳大惠老師和淨空法師的光碟〈和諧拯救危機〉，此刻的我知道這是業報現前了，怨天恨人沒用了，趕緊懺悔吧！我真誠地向我的父母家人和朋友懺悔，懺悔我過去所做的對不起你們的一切一切，也許是我以往的善根起作用了，我真誠的懺悔漸漸起作用了，那個女的終於再一次從死神手裡脫離了。朋友同事也來幫我，我破錢消災了。

　　事後，朋友們問我，是否怨恨那個女人，怨運氣不好。呵呵，現在想想，其實所有的災難都是從我們心裡自己招來的，「禍福無門，唯人自招！」我們的老祖先早就給我們講得清清楚楚了！

　　我不能怨那個女人，她也許是來阻止我的，阻止我讓我不至於在邪淫的邪路上越陷越深的。我只懺悔我所犯下的惡業，我不怨任何人。

http://www.jiey.org/chrj/2013/0219/959.html