- 佛網Life論壇 (http://buddhanet.idv.tw/aspboard/index.asp)
-- 淨化情慾版（Life論壇） (http://buddhanet.idv.tw/aspboard/list.asp?boardid=5)
---- 【轉貼】我的戒色經歷 (http://buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardid=5&id=64916)
-- 發表時間：2019/12/6 上午 08:07:51
-- 【轉貼】我的戒色經歷
說說我的經歷吧，記得小時候我爸買了VCD，之後我在家裡抽屜裡發現了黃碟，從那時就開始看黃了，當時看黃感覺口乾舌燥，有種想吐的感覺，不知是身體的保護還是正氣足，當時覺得噁心看了幾次就不看了。這個事情告訴我邪淫惡習真的能遺傳，我一定戒除sy，給以後我的孩子做榜樣，當然我認為我父親同樣是偉大的。
上了初中以後，在初一的時候，跟同學能開玩笑，非常的幽默，遇見女生也不害羞，能大大方方的說話並且相處，當時膽子非常大。大概初二下學期把，無師自通學會了sy，當時是夾腿，射的時候沒有**，但是有快感，從此以後就迷戀上了這種感覺，之後就學會了擼管。由於當時在學校經常鍛鍊，所以沒有發現不適的症狀，只是記憶力很差，當時我的理科成績還行，由於sy很短不頻繁，沒有影響我的理解力，但是英語跟語文就不行了，sy當時隻影響了我的記憶力，背語文課文和英語單詞的時候，別人很輕鬆的能背下來，我需要背好久，我跟別人鍛鍊的一樣，甚至比別人更加努力鍛鍊，但是跑步的時候就是沒別人跑的快，當時我還不知道原因，如果前一天sy了，第二天體育測試腿都是軟的，所以呢邪淫的人，你即便比別人努力，你也不會得到好的結果，慢慢得我由自信變成不自信了，跟別人聊天也不自然，尤其是班裡的女生。當時剛開始sy的時候不頻繁，後來到初三的時候基本上天天sy，尤其到了晚上，不sy就不容易睡覺，只有sy後才能滿足的入睡，sy的時間從開始的1個小時都能堅持到最後越來越短，同學們都說我臉很蒼白，我現在想想是我sy導致的，最後也沒用中考去了一所職高
就這樣sy持續到了高二下學期吧，也就是2015年7月左右，那時候上學放假了。我就讓我爸給我買了台電腦，之後天天打電腦，久坐熬夜加sy，打遊戲的時候還出了很多汗，吃的也是不規律。突然的有一天晚上玩完電腦後，我坐在床上看手機，從心裡湧出一種恐懼感，心臟的快速跳動，胸悶的發堵，胃部的噁心感，雙手的無力感，覺得生命在迅速的流逝，當時覺得下一秒就會死，我就告訴我爸，我快死了，快送我去醫院。
然後去了醫院，檢查沒啥問題，接著就回來了，當天晚上睡覺很害怕，還有點入睡困難，但也能睡著，第二天又精神的起床，打遊戲熬夜久坐sy，然後這種感覺又是在晚上在床上玩手機的時候出現了，那種生命在流逝的感覺，看著自己的雙手無力的握著，彷彿在抓著那流逝的生命力，慢慢的過去了一個小時吧，這種感覺就消失了，第三天，我又精神的起床了，又開始打遊戲久坐sy大汗淋漓，一天大概只吃一頓飯，晚上這種感覺又來了，當時在死亡面前只有一步之遙。然後我爸就帶我去醫院看醫生，醫生就說我中暑了，我吃著中暑的藥，繼續sy，玩電腦也就玩一會了，不像剛開始一玩一整天，接著吃那藥不管用，還有了失眠。然後我爸又帶我去了一個老鄉的一個門診，他給我拿了兩盒藥，一個是安神補腦液，一盒補氣血的，一盒主藥是人參，吃完當天晚上就能睡好覺了。但是我還是不知道sy的危害，繼續sy，慢慢的我失眠又開始了，並且出現了很膽小的症狀，就是不敢一個人在家，不敢一個人睡覺，更不敢晚上睡覺關燈，安全感非常低，晚上睡覺必須我爸爸跟我一起睡，雖然當時失眠，但是還是能睡著的。我在網上搜sy有害嗎，網上的專家告訴我手淫無害，之後繼續sy，但是到了後來，兩天兩夜沒睡著，沒睡著的時候我爸媽也著急，就跟我聊會天，他們問我咋了，我當時覺得我媽媽要害我，我就講了出來，我媽當時就哭了（寫到這裡的時候，給了自己兩巴掌，我媽媽特別善良），我爸告訴***怎麼會害你呢，我想了想也是，最後不了了之。第二天我爸帶我去醫院，醫生給我開了黛力新，還有一瓶疏肝治療失眠的中成藥。吃了之後有點用，吃完感覺很困。睡著之後，接著就醒了，當時覺得睡眠質量很次很次。從哪以後邊吃藥邊sy，失眠越來有嚴重。最後吃藥也沒什麼用了，由於失眠加sy，越來越多的症狀找上門，多的我都數不過來了，最多的時候有30多個症狀。神經衰弱，抑鬱，焦慮，睡不著之後有狂躁症，想摔東西的那種感覺，由於症狀太多，腎主恐，疑病也來越嚴重，天天百度查病，摸自己的心跳，不摸反而沒有安全感，頭髮掉髮，耳朵耳鳴，眼睛酸，還買了滴眼液導致飛蚊症，咽炎，心臟無緣無故跳的很快，每分鐘120左右，胃部由於吃藥胃脹，胃疼，饅頭吃半個就吃不下去了，你可以想想吃那麼點，還失眠什麼感覺。腰非常疼，還有口水強迫症，由於神經衰弱導致身體個個部位緊張，脖子頸椎那塊特別緊，還疼。如果你有這個症狀的話，不一定是有頸椎病，還有可能是緊張造成的肌肉血液循環不好。血壓只有可憐的80.60。在床上躺了2個月，還有頭皮發麻，太陽穴脹痛，注意力不集中，看手機不能超過5s，否則感覺頭要炸了。臉部發麻，覺得不對稱，白髮，尿頻，不真實感等等。
補充一下，胃部不舒服不一定是胃病，神經症牽發全身。不要亂吃藥，我就是吃胃藥導致胃部疾病。
我職高的照片
還有別的症狀不一一細說了，有的太久也忘了，反正當時跟地獄沒兩樣吧。本人在北京，我爸託人帶我去北京市最好的精神醫院，檢查了很多項目，最後只檢查出來了抑鬱焦慮（現在想想就想笑），那幾一兩年花了好幾萬，邪淫真的是留不住錢。後開我去神經衰弱吧，看到了一個帖子，講了sy會導致神經衰弱，還推薦了戒色吧。那天我進到戒色吧，打開了一個帖子，帖子的主人跟我差不多，我當時就哭了，我一直找不要的原因，在那天我終於找到了（很感謝神經衰弱吧的那位戒友，感謝您），由於我不能看手機超過5s，否則太陽穴很漲，所以導致我學習戒色文章並不好，（當時很羨慕能一直看戒色文章的戒友），但是當時初心很大，一次就戒了幾個月，最後由於覺悟不高，不知道斷念，也沒用鍛鍊等等原因破戒了，又開始戒，但是初心已過，沒有了一開始的狀態，症狀開始反反覆覆，但是不頻繁。所有的藥都被我給扔了，就這樣不吃藥僅靠養生運動。
就這樣堅持了3年，三年來也有破戒，有好幾次都戒過100多天2個月，也有一個星期就破戒了。雖然在破破戒戒，但是我的症狀都已經基本康復，只剩下腦力了，如果三年來我一次不破的話，我想我現在已經跟正常人一樣了，直至2018年12.31號，我發現不能這樣下去了，然後下決心學習戒色文章，幫助戒友，行善，鍛鍊身體直至今日還未破戒。雖然戒三年以前的症狀好了。但是破破戒戒導致我現在免疫力很低，老感冒，有一次感冒之後，咳嗽一直好不了，接著導致了疝氣，做了手術，還咳嗽了半年多，醫院也檢查不出來。
現在的照片
真是上天讓你爽的時候都是有代價的，不是不報時候未到罷了，吸菸喝酒sy打遊戲等等都很爽，但是代價很大很大。聰明的人不會拿快感來取代健康。
我說說我恢復的一些好的表現，頭髮不掉了，頭髮有光澤，也很多，但是白頭髮還是有。指甲長的很快，並且很硬，以前指甲長的慢並且很軟容易劈，月牙由以前的2個變成了6個。鬍子長的也快了。
.https://www.jieseba.org/a/3545.html