中醫是這樣認為的。腎是先天之本，主藏精。如果把人身比做一盞燈，那麼腎就是燈芯。如果把人身比做樹，那麼腎就是根本。生殖也是腎的一部分功能。房事中，我們可以得到很大的快樂。這快樂從哪里來的呢，就是在短時間內大量消耗你的“燈油”產生的。為什麼做房事會如此消耗人的“燈油”呢。原因就在於這種房事其實不是讓你去享受娛樂的，它的目的是傳種接代用的。你想，通過這種方式是要製造出一個新的生命，能不集中男女的精華來產生他嗎。所以房事一定要節制，不節制你自己的“燈油”不久就會耗空。不要說你年輕，這樣做了好多年沒有什麼不良反應，你是在消耗你一生的燈油，有時當然不會馬上就空了。不過等你上30，如果還不節制，這個問題就會突顯出來了。你可以問問過來的人，或在我們網站上看看有多少因為不知節制，最終成了個病殃子，或短命的呀。這燈油是自己的寶貴的東西，且不可貪圖一時的享受，就白白把它們揮霍出去，到老了後悔不已呀。有人要問了，保住了這些燈油對我們有什麼直接的受益呢。我們知道如果一盞燈燈油充足，它會燃燒的時間很長，且也很亮，人也是這樣，如果腎氣保存的很好，不光長壽，且一直都會很精神。人到80還能爬山呢。這不是虛言。