誠心禮拜八十八佛懺悔消業，改善了我長期腰痛的病苦

最近的生活真的很絕望，被身體病痛所苦，做什麼事都提不起勁，此時更能體會到身體健康的重要性，病痛纏身，人生真的是黑白的！我長期以來腰部不好，經常痠麻、疼痛，在業力的干擾之下，腰部的問題就更加嚴重，每次站或坐的時間稍微久一點，腰部就會非常不舒服，當天晚上睡覺時，後腰部就會很熱，熱到無法躺著睡覺，因而導致睡眠品質不好。但神奇的是，只要當天唸誦的經文有達到定課，或是那段期間較精進，腰部疼痛的問題就會減少很多，反之，就會很痛苦。

腰部問題導致我長時間都沒辦法睡個安穩覺，幾乎每天都是睡一會兒、起來坐一會兒，舒緩後再繼續睡，以此不斷循環。因不能正常入睡，影響身體健康與情緒，每天都要刻意地調整坐姿和站姿，也長期為了睡眠品質而煩惱。因身苦病痛，讓我漸漸地放下原本執著的金錢、名利、權勢、地位……等等，我連最基本的睡眠都無法正常，要這些身外之物做什麼呢？因此，我常拿部分薪水去護生、救濟貧困、老弱病殘、鰥寡孤獨，只留下基本生活所需和儲蓄，不再執著於金錢。

後來，有一位師姐和我分享，她也是業力深重，每天早晚各拜〈八十八佛大懺悔文〉一次，她建議我可以試試看。於是，我開始每天拜〈八十八佛大懺悔文〉一次，幾日後，神奇的事情發生了！困擾我很久的腰部疼痛問題突然消失了！那幾天不管我是什麼站姿或坐姿，晚上都能安然入睡，不再像以前那樣腰部疼痛、痠麻而影響睡眠了。