具體來說，比如對《念處經》中地獄的苦，每一天都要去熏習、了解，之後就會感覺害怕，感覺沒有出路，一旦落入其中那還得了？所以要趕緊往極樂世界走。地獄、餓鬼、畜生一道道思維下來，定能引發對極樂世界的希求心。在此基礎上，還要了解人道八苦。生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離、怨憎會、求不得這七種苦容易明白，還有一種五陰熾盛苦稍微難懂。難懂的可以暫時放置，先發展對前七苦的認識。另一方面，知道自己所造惡業深重，就一定要想到趕緊祈求阿彌陀佛，這一點很重要。
此主題相關圖片如下：
敬錄自 益西彭措堪布官方微博
