我們生活在一個進步的時代,雖然衣食無憂,但缺少一份寧靜,大家都覺得很累。若能守住內心的寧靜,它會為我們帶來很多意想不到的利益。所以,除了禪修,還建議大家每天關一會兒手機,養養身心。
敬錄自 智悲佛網微博
http://e.weibo.com/zhibeifw