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養生案例精選:鄺子元
amy2006
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養生案例精選:鄺子元
 明朝翰林鄺子元,曾患心疾,白天也沒有精神,昏昏沉沉象在夢中。有人推薦說:「真空寺有老僧不用符咒,不用醫藥,能治心病。」於是鄺子元就去真空寺請教。
  老僧對他說:「你的病起於煩惱,煩惱生於妄想。妄想的來源大概有三種:或追憶數十年前榮辱恩仇,悲歡離合,及種種閑情,此是過去妄想。或事到眼前,可以順應,卻又畏首畏尾,三番四複,猶豫不決,此是現在妄想。或期望日後富貴皆如願,或期望功成名遂,告老歸田;或期望子孫考上功名,以繼書香門第,包括其他一切不可必成不可必得之事,此是未來妄想。三種妄想,忽然而生,忽然而滅,禪家謂之幻心。能照見其妄,斬斷念頭,禪家謂之覺心。故曰:『不患念起,惟患覺遲。』此心若同太虛,煩惱何處安腳?」
  老僧又說:「你的病還源於淫欲過度,水火不交。凡貪戀美貌,房事不止,禪家謂之『外感之欲』。思慕異性,憶念纏綿,或成夢交之事,禪家謂之『內生之欲』。二欲綢繆染著,消耗元精,若能離之,則腎水自然滋生,可以上交於心。至於你思考寫作,廢寢忘食,禪家謂之『理障』。忙於工作事業,不知休養,禪家謂之『事障』。二者雖非邪欲,但若不知節制,亦損性靈,若能合理調整,適可而止,則心火不至上炎,可下交於腎。精神振作,邪念不生,正氣上升,身體自然逐漸健康。」鄺子元得益匪淺,連聲稱謝,作揖告辭。老僧將鄺子元送出山門,分手時,又送他一句話:「苦海無邊,回頭是岸。」
  鄺子元本是個聰明人,過去一直被欲、障所迷,心竅堵塞,被老僧一點撥,豁然覺悟。回家後,遵照老僧所囑,獨居一室,掃空萬緣,靜坐了一個多月,心疾不治而愈,而且再也沒有復發過,從此無病克享高壽。

  此事清代陸以湉撰的《冷廬醫話》也有記載:「真空寺僧能治鄺子元心疾,令獨處一室,掃空萬緣,靜坐月余,諸病如失。海鹽寺僧能療一切勞傷虛損吐血幹勞之症,此僧不知《神農本草》、《黃帝內經》,惟善於起居得宜,飲食消息。患者住彼寺中,三月半年,十愈八九。觀此知保身卻病之方,莫要於怡養性真,慎調飲食,不得僅乞靈於藥餌也。」
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2008/10/25 上午 02:59:20
amy2006
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