很多人在發現這種現象後便認為是自己換了貧血症，或感覺身體變差了。
與其說是身體變差，我到認為這不過是一種自然現象，一種身體自覺的反射作用。

當我們蹲著的時候，腿部的血液會大大減少，頭部因為前傾卻特別充血（蹲著時
頭低低的看地面，忽然站起來時會更明顯），所以當突然站起來的時候，大部分的血液迅速流到腿部，以支撐兩腿站起的力量。

而頭部的血液這時大量向下流，形成腦部暫時性貧血，使神經細胞受影響，而覺得頭昏。在腦部血液向下流的時候，眼部視網膜的血液理所當然也會減少，以致造成視力無法發揮，就會覺得眼冒金星站力不穩了。