美麗有些人很會妝扮，但內心空無一物，你不會覺得他美麗，有些人長著一張精緻的臉，卻長著一顆自私的心，你也不會覺得他美麗。有些人外表很樸素，但知道如何關心別人，你覺得誠懇的眼睛很迷人有些人其實並不好看，卻很愛護小孩與小動物，你覺得他善良的心地很動人。

　　美麗，是發自內心的光華，不會隨著歲月的流失而流失，只會隨著智慧的增長而增長，美麗很簡單，就是讓自己舒服，也讓別人舒服。不說話有時候，被人誤解，不想爭辯，所以選擇沈默，本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。

　　卻也有時候，被最愛的人誤解，難過到不想爭辯，也只有選擇沈默，全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說，生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧！在多說無益的時候，也許沈默就是最好的解釋，至少要平靜在跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴我：要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂在這種情形下，恐怕是太為難了，畢竟誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興，但是至少可以做到平靜，平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好，平靜沒有快樂，也沒有不快樂。

　　能做到這一點，就已經有了復元的能量，如果當初你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇，如果只是選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎很大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。

　　你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊！如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣，這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧！每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨一無二的創作，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

　　因為思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了，明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態，單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫，單純地活在當下。

　　而當下其實無所謂是非真假，既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎？是呀！就單純地把你的人生當成夢境去執行吧！人生不需要把自己綁得那麼緊，偶爾的小小放縱，是道德的。別浪費了 今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你，你不喜歡吵架，所以你離開，可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣，愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了，因為你只是一心一意地在生氣。

　　在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費，畢竟生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」


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