老人癡呆症與記憶力衰退之原因及治療方法
老人癡呆症與記憶力衰退之原因及治療方法? 由西醫角度而言,此病形成的原因是腦神經萎縮,或腦部的供氧不足,導致腦細胞死亡。氣功的角度是腦供血不足,或是緊張、神經有壓力造成的。冶療的方向是腦部的供血要充足,方法有二: 1、以放鬆為主,用雙手搓擦自己的臉,雙耳,敲敲自己的頭頂,後腦及前額,如此輕輕的搓擦,輕輕的震盪對增進腦部的供血有幫助。信佛者禮佛叩首時,頭低下來血會往腦部流,不會有腦部供血不足的現象,叩頭點地的震盪,可使腦電波不衰退。虔誠禮佛時,身心全力交付,意識體放鬆,不會有癡呆的狀況出現。 2、直吸法(百會呼吸法): 百會穴是頭頂心最上面的一塊骨頭。此呼吸法是想像百會穴是軟的,通氣的,像兩個鼻孔一樣可以進氣再出氣,就這樣一呼一吸直到腦心一片清涼。持續此呼吸法,可增進身體對腦部的供氧及供血,老來腦電波也不會衰退。 以上兩種方法都簡單易行,而且效果直接顯著。我的許多學生在症狀已相當明顯之時,長期持練,病情均期得到控制,不但沒有繼續惡化,而且腦細胞也開始恢復功能,記憶力、健忘症都有改善。最重要的是對病症有正確的態度,對自己有信心,身心放鬆,不恐懼憂慮,不急切地想立刻見效.