為什麼戒淫總是失敗?—— 重淫慾者,請注意:戒淫,必須同時從六根上下手
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為什麼戒淫總是失敗?—— 重淫慾者,請注意:戒淫,必須同時從六根上下手
戒淫,必須同時從六根上下
手,才有可能、才容易成功。
六根,指的是『眼耳鼻舌身意』。
如果你一邊用眼睛看著街上的女人,上網瀏覽色情圖片,
一邊嘴裡和別人談論著葷笑話,
一邊腦海裡充滿了性幻想,
卻指望身體能夠戒淫,是非常困難的一件事情。
必須同時從六根上下手,六根一起戒淫,
才有可能、才容易取得成功。
眼:最基本的要求,不看女人,包括大街上不看女人,
電視網絡上不看色情圖片,黃色小說。
耳、舌:不聽、不說黃色內容。
鼻:不貪戀女人的香味。
身:不行淫,包括不用手或者身體接觸女人的身體。
意:不準有色情念頭,包括性幻想和回想回味曾經的色情內容。
在意念上,除了不要有色情念頭外,還有很重要的一點:
要用不淨觀,來想像女人的身體,非常骯髒、腐爛、勝過毒藥,
幫助自己擺脫欺騙,還原真相。
六根,指的是『眼耳鼻舌身意』。
如果你一邊用眼睛看著街上的女人,上網瀏覽色情圖片,
一邊嘴裡和別人談論著葷笑話,
一邊腦海裡充滿了性幻想,
卻指望身體能夠戒淫,是非常困難的一件事情。
必須同時從六根上下手,六根一起戒淫,
才有可能、才容易取得成功。
眼:最基本的要求,不看女人,包括大街上不看女人,
電視網絡上不看色情圖片,黃色小說。
耳、舌:不聽、不說黃色內容。
鼻:不貪戀女人的香味。
身:不行淫,包括不用手或者身體接觸女人的身體。
意:不準有色情念頭,包括性幻想和回想回味曾經的色情內容。
在意念上,除了不要有色情念頭外,還有很重要的一點:
要用不淨觀,來想像女人的身體,非常骯髒、腐爛、勝過毒藥,
幫助自己擺脫欺騙,還原真相。