忙得快樂、累得歡喜 ◎聖嚴法師 在疲於奔命的職場裡，一忙就容易覺得心煩意亂，
怎麼可能忙出快樂、累出歡喜呢？
換個角度來欣賞工作忙累的自己，你會發現：
忙人其實是一種幸福。 《摘錄自：聖嚴法師-智慧掌中書》
【忙得起了煩惱時】
現代人是非常忙碌的，除了街頭的流浪漢，以及好逸惡勞的人之外，大家都在忙碌過日子。 忙碌的原因是什麼？多數人只是為了個人糊口，少數有理想抱負的人，幾乎都是為社會大眾的安全幸福而忙。 不僅是為目前，也為未來。 我是一個非常忙的人，但不會忙得心頭發慌。 很多人一心慌則煩亂，心亂即煩惱。 從禪的立場來看，如果處理得當， 忙也可以當作消除煩惱的修行方法。 所以菩薩愈忙，道心愈高。 一般人在不忙的時候，不是空虛無聊，就是胡思亂想；可是忙的時候，又覺得頭昏眼花，甚至手忙腳亂，那也不好。 所以當你正忙得起了煩惱時，不妨用禪修的基本方法：放鬆身心，注意呼吸從鼻孔出入的感覺，享受呼吸、體驗呼吸。沒有多久，就能夠心平氣和，頭腦清醒了。
【做一樣就是一樣】
有位弟子向我訴苦說工作太忙，我說：「師父知道你們很忙，很辛苦！但是，師父比你們更忙。我的各項工作所需要的時間及份量，都比你們要多、要重。」 他說：「是呀！我看師父比我們更忙，自己感到有點氣餒！」 我說：「只要學習就可以了，學習著如何運用時間來工作、修行和休息；學習著放鬆身心，學習著不做白日夢；學習著不碰那些毫無意義及茫無頭緒的事。 工作做一樣就是一樣，往往能在慢動作中趕出快速度來。這樣，你的時間會非常的充裕，身心也會輕鬆自在，不致於忙得透不過氣來。」
【以智慧繼承事業】
有一位父親已經八十歲了，大兒子、二兒子都各自創了業，第三個兒子雖然也已經開始創業，老父親卻希望他能繼承自己的事業，否則就認為兒子不孝順。 因此，他的小兒子就來問我：「我爸爸的事業已經是夕陽工業，但是我現在做的卻是尖端科技，父親要我這樣做，我該不該接受？」 我說：「你應該尊敬你的父親，並且感恩他。把他的事業接下來，是孝順的；至於接下來以後該怎麼處理？要以你的智慧來處理。」不論將來如何，現在這樣做，至少能讓父親覺得很安心，因此，他接受下來了。 孝順的意思，並不是父親要你怎麼做，你就得怎麼做。但是還是要尊敬、體諒父親，因為父親不知道他的夕陽工業已經沒有希望，他經營了一輩子，把人生都寄託在上面，能把他的事業接下來，就是孝順的表現。
【連一碗粥都吃不到】
有一位九十二歲的老人，他不但身體健康，還得過長青馬拉松的冠軍。後來他的兒女們相繼過世，照顧他的孫子、孫媳婦都是受西方教育的。 老人習慣吃粥，但是孫媳婦卻不讓他吃粥，要他改吃麵包、牛奶、起士，因為她覺得孝順老人，就要為他準備最營養的食物。 沒想到老人家卻認為，活在世間連一碗粥都吃不到，還活著做什麼？結果就跳樓自殺死了。 這個故事實在很可憐，禪宗的《六祖壇經》說：「色類自有道，各不相妨惱。」這裡的「色」是佛教對萬事萬物的通稱。 老人家吃粥已經吃了九十多年，都能健康的活下來了，既然他想吃粥，就讓他吃粥，為什麼一定要讓他吃麵包、牛奶、起士呢？「色類自有道」，不能以自己的立場要求其他人一定要接受。 懂得體會老人家真正的需要，才是真正的孝順。
（●智慧掌中書●電子報第五十一期）
忙得快樂、累得歡喜 ◎聖嚴法師 在疲於奔命的職場裡，一忙就容易覺得心煩意亂，
怎麼可能忙出快樂、累出歡喜呢？
換個角度來欣賞工作忙累的自己，你會發現：
忙人其實是一種幸福。 《摘錄自：聖嚴法師-智慧掌中書》
【忙得起了煩惱時】
現代人是非常忙碌的，除了街頭的流浪漢，以及好逸惡勞的人之外，大家都在忙碌過日子。 忙碌的原因是什麼？多數人只是為了個人糊口，少數有理想抱負的人，幾乎都是為社會大眾的安全幸福而忙。 不僅是為目前，也為未來。 我是一個非常忙的人，但不會忙得心頭發慌。 很多人一心慌則煩亂，心亂即煩惱。 從禪的立場來看，如果處理得當， 忙也可以當作消除煩惱的修行方法。 所以菩薩愈忙，道心愈高。 一般人在不忙的時候，不是空虛無聊，就是胡思亂想；可是忙的時候，又覺得頭昏眼花，甚至手忙腳亂，那也不好。 所以當你正忙得起了煩惱時，不妨用禪修的基本方法：放鬆身心，注意呼吸從鼻孔出入的感覺，享受呼吸、體驗呼吸。沒有多久，就能夠心平氣和，頭腦清醒了。
【做一樣就是一樣】
有位弟子向我訴苦說工作太忙，我說：「師父知道你們很忙，很辛苦！但是，師父比你們更忙。我的各項工作所需要的時間及份量，都比你們要多、要重。」 他說：「是呀！我看師父比我們更忙，自己感到有點氣餒！」 我說：「只要學習就可以了，學習著如何運用時間來工作、修行和休息；學習著放鬆身心，學習著不做白日夢；學習著不碰那些毫無意義及茫無頭緒的事。 工作做一樣就是一樣，往往能在慢動作中趕出快速度來。這樣，你的時間會非常的充裕，身心也會輕鬆自在，不致於忙得透不過氣來。」
【以智慧繼承事業】
有一位父親已經八十歲了，大兒子、二兒子都各自創了業，第三個兒子雖然也已經開始創業，老父親卻希望他能繼承自己的事業，否則就認為兒子不孝順。 因此，他的小兒子就來問我：「我爸爸的事業已經是夕陽工業，但是我現在做的卻是尖端科技，父親要我這樣做，我該不該接受？」 我說：「你應該尊敬你的父親，並且感恩他。把他的事業接下來，是孝順的；至於接下來以後該怎麼處理？要以你的智慧來處理。」不論將來如何，現在這樣做，至少能讓父親覺得很安心，因此，他接受下來了。 孝順的意思，並不是父親要你怎麼做，你就得怎麼做。但是還是要尊敬、體諒父親，因為父親不知道他的夕陽工業已經沒有希望，他經營了一輩子，把人生都寄託在上面，能把他的事業接下來，就是孝順的表現。
【連一碗粥都吃不到】
有一位九十二歲的老人，他不但身體健康，還得過長青馬拉松的冠軍。後來他的兒女們相繼過世，照顧他的孫子、孫媳婦都是受西方教育的。 老人習慣吃粥，但是孫媳婦卻不讓他吃粥，要他改吃麵包、牛奶、起士，因為她覺得孝順老人，就要為他準備最營養的食物。 沒想到老人家卻認為，活在世間連一碗粥都吃不到，還活著做什麼？結果就跳樓自殺死了。 這個故事實在很可憐，禪宗的《六祖壇經》說：「色類自有道，各不相妨惱。」這裡的「色」是佛教對萬事萬物的通稱。 老人家吃粥已經吃了九十多年，都能健康的活下來了，既然他想吃粥，就讓他吃粥，為什麼一定要讓他吃麵包、牛奶、起士呢？「色類自有道」，不能以自己的立場要求其他人一定要接受。 懂得體會老人家真正的需要，才是真正的孝順。
（●智慧掌中書●電子報第五十一期）
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