在很久很久以前，彌勒縣城西南有著一望無際的碧水，湖畔青巒疊翠，湖中漁歌陣陣，各民族百姓生活在花美羊肥的環境中。

後來，妒忌成性、兇狠歹毒的黑龍施用魔法破壞了和平與寧靜，霎時間湖水乾涸，秧苗枯死，百姓們無法再生活下去了。

這時，心地善良的龍女玉蓮巡遊南天，眼見彌勒湖畔哀鴻遍野，便矢志布雲降雨造福生靈，可是兇惡的黑龍對她百般阻撓，並盜走了她呼風喚雨的寶劍。

人間有一名叫阿青的小伙子帶領大家掘井自救，幾經波折終於挖出一眼清泉，使每一個飢民都能喝上一點泉水以延續生命。熬過了九九八十一天，清泉突然消失，卻見一尾白鰱魚在潭邊喘息。阿青用自己僅有的一點水救了白鰱魚，鰱魚頓時變成了白衣白裙的少女，並艱難的向阿青訴說了自己的遭遇。原來玉蓮失去寶劍之後便流落人間，以微弱之軀吐水維繫飢民的性命，無奈日久天長，體力不支，終於斷水遭困。說完便將珊瑚寶釵交與阿青，並叮囑繼續掘井。阿青終於挖到了清泉，彌勒壩子恢復了湖水清清、桃紅柳綠的景緻。龍女欣然留在人間，與善良勤勞的阿青喜結良緣。

凶殘的黑龍嫉恨人間美景和阿青一家的幸福，再次暗施毒計，立時到處飛沙走石、禍水橫溢，阿青不幸被害。玉蓮為救生靈，奮力用瓢舀幹了禍水，虹溪壩再次獲得生機。那妒嫉的黑龍對虹溪壩的殘害一次次失敗後，就再也沒有搗亂過。後來，玉蓮離開虹溪壩，進了虹溪山，最後又回到天上去了。

不知過了多少年多少代，人們終於在蔗林遍布、花果飄香的虹溪山腹中尋到了龍女精心雕飾的地下宮殿－－白龍洞。