如 果不遇到佛法，不遇到淨土法門，我大概還沉湎在色海之中，最終身溺而亡。在佛法的幫助下，我在手淫近十年後首次戒淫達四個月。後來因和一位女生的關系走的 近而破戒。此後一直處於反復戒淫的階段：或堅持一個星期，或兩個星期，或一個月。最終還是敗給了自己的欲望和習氣。內心處於苦苦煎熬之中，身心俱疲。一度 又放縱自己，重走過去的老路。結局可想而知，只會讓自己的身體更差，心理負擔更重，快樂更少。在去年暑假我終於體會到手淫的慘痛惡果。暑假我回到家裡，此 時已戒淫40天，放松了警惕，面對色境 不能立即提起覺照，把佛號提起，又因生理反應遂破戒。其實當時只要忍一會就過去了。可是我在欲望面前就是迅速地投降。那天上午破戒之後，午休又再破戒。實 在可悲愚癡。接著值得我銘記終身的事情發生了。中午破戒前，我感覺頭有點難受。下午小便就出現尿不盡的情況。此種情況在我以前也發生過，只是持續時間不 長，所以沒有引起我的警覺。可這次就不一樣了。這次尿不盡後，總感覺不舒服，再尿還是尿不盡，並且輸尿管在尿後有灼燒的疼痛感，非常難受。這個事情我不敢 告訴父母，只有自己心裡默默忍受著，希望趕快過去。可尿不盡的感覺偏偏久久不退去。這天每次小便後都尿不盡，都伴隨著輸尿管的疼痛。所以每次小便後我還要 再跑幾趟廁所，有時干脆蹲在廁所。這讓我母親擔憂。我感覺非常對不起父母。晚上小便還是尿不盡。有一段時間我幾乎都在等著小便，可是總也尿不盡。這種現象 讓我自己都難以接受。到第二天上午還是尿不盡。我心裡面就默默起誓：以後就算有兩把刀架在我的脖子上，也不邪淫。下午還是尿不盡。我心裡很不好受，到網上 查了尿不盡的原因，可能是前列腺炎，心裡面更是害怕極了。上了這麼多年學，父母的恩未報，事業未成就，就這副德性了。我終於決定去到村裡的診所去看看。到 診所裡給醫生說了情況。醫生檢查了一下，按了一下我的小腹周圍，問疼不疼。我說不疼。又給我量了體溫。我在發燒。於是醫生給我打了一針，又給我開了一些 藥，並說道：“這一針下去會讓你的小便舒服。”下午還是尿不盡。晚上開始變好。第二天開始恢復。一天一夜的尿不盡終於結束，仿佛經歷了一場地獄的折磨，苦 不堪言，再也不敢手淫了。