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張曉梅是《中國美容時尚報》的社長兼總編輯，除了在許多美容相關的機構擔任重要職務之外，還出過《新女人素食主義》、《美女必學100招》、《修練魅力女人》、《修練自然女人》等等的美容與健康書籍，擁有美麗外貌和優雅氣質的張曉梅也因此被稱為中國的「美容女王」，這位美容女王說她保持青春的秘訣就是吃素，而且已經吃了十年的素食啰！

　　吃素的好處說不完
　　
　　吃素是張曉梅養生的利器，所以一談到素食，她就可以娓娓道來吃素的種種好處，包括維持體內酸堿平衡、排毒以及讓皮膚處于較穩定的狀態等等，而且她還強調主食一定要吃，因為減肥而不吃主食是很不健康的飲食習慣，除了選擇素食，張曉梅也很堅持少油、少鹽、少調味料，而生活中必需的營養素她也會藉由保健品來攝取。除此之外，張曉梅還有自己獨特的食物觀，她把食物分為光明的、黑暗的以及過度興奮的三種，覺得食物的屬性會影響情緒和心靈的波動，所以應該要多攝取新鮮蔬果等光明的食物。
　　
　　新女人素智慧
　　
　　在魅力、美容、保養方面不斷精進的張曉梅，也把她吃素十年來的心得書寫成文字與大家分享，《新女人素食主義》描述了她吃素所經歷的種種困難和眾人的不諒解，不過也由于她的堅持，讓她感受到前所未有的改變，而這種改變是正面的，從身體的改變開始影響精神層面的改變。張曉梅也說因為吃素的人更懂得克制，所以比較不受物質的誘惑，自然而然就能夠過著較為純凈、智慧的生活。從內美到外的張曉梅讓我們知道時尚、美容這種外在的美麗，還是要靠內在的改變開始，想要跟她一樣皮膚水水的、氣質美美的，也來試試素食吧！（中國素食網）


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末學首先感恩協會徐師兄、黃師兄菩薩大德們的鼎力支持
協會長期以來成辦放生護生與弘揚佛法
不遺餘力  功德無量!
這次仰仗協會設為精華主題推廣
讓社團活動能快速推展~
祝
     中華佛教顯密推廣協會及菩薩大德們 
法喜圓滿  吉祥如意  南無阿彌陀佛  末學 合十 _(())_

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祈 慈心菩薩們 六時吉祥 闔家安康
願 十方有情們 早日解脫 共證佛果 共乘菩提 眾生平等 我佛慈悲 
求 諸佛菩薩們 加持庇佑 成辦利益眾生事業 皆能心願圓滿達成!

南無阿彌陀佛

末學 合十 _(())_

阿彌陀佛！

阿彌陀佛！

阿彌陀佛！