本人今年26歲，本科畢業，5歲開始手淫，下面是手淫的果報：

1.交 到的男朋友都是樣子醜陋，事業一般，並且對你不忠誠，欺騙你的感情，家境不好，並且很快就會拋棄你。已經26歲，身邊的朋友都結婚生子了，自己到現在還沒 遇到如意眷屬，無論我怎樣對對方付出身心，對方都會覺得我不滿意，都覺得我不是他們要找的如意眷屬，而且交到的男朋友，都是對我不忠誠，不願意為我付出太 多，而且追求我甚至不需要付出多少，我就會對對方死心塌地地好，為對方做飯，做家務，但是對方很快就會把我拋棄，不出一個月，我們就感情已盡，然後我就身 心疲憊。

2.在 小學開始，學業就一落千丈，即使非常努力用功，上課極力認真聽講，依然成績非常一般，到初中就更差，到高中就更加更加差。最後高三復讀一年，在那一年手淫 現象比較少，在我極度努力下，才考個二本，而且還是高價，每學期學費近一萬，四年下來8萬，家裡的積蓄大部分都花在上面。從小學到初中再到高中，我幾乎沒 有朋友，別人都不願意和我在一起，高中開始就在學校寄宿，都是被人排斥，沒有一個舍友願意和我在一起，我極度痛苦，哪怕我對別人強顏歡笑，送別人東西，邀 請別人來我家玩，我依然沒有要好的朋友，我覺得很孤獨，高三那年，我*抗抑鬱的藥物來讓自己集中精神讀書。

3.大 學後，再次手淫，在舍友圈裡，位置低賤，別人都不願意和我玩，哪怕我人比較大方，願意把自己的東西分給她們吃，別人依然很少接觸我，和我玩地很好，即使願 意和我玩的朋友，我都是處在卑微的地位，只能處處遷就別人，處處伺候別人，或者被別人當成開玩笑的小孩，我幾乎很少會受到別人的尊重，思維模式就像個兒 童，一點都不像一個大學生的思維，這都是長期手淫，傷精傷腦髓的果報。在舍友圈了，別人坐在一起談論，根本就插不上話，腦袋根本就無法跟上節奏，別人跟你 相處就會像嘲笑孩子那樣嘲笑你，有時候你還會因為做錯了一點事，就受到舍友毫不留情大聲的罵，完全不會顧及你的尊嚴和感受，你在舍友圈裡，不會得到尊重， 你就像個哈扒狗似的乞求別人和你玩，不然你就極度孤獨，你內心很恐懼，你知道如果你身邊的這個朋友拋棄你，你可能就真的沒有朋友了，因為大家都不太喜歡 你，瞭解你之後，都會慢慢疏遠你，哪怕你主動去別的宿舍和別人玩，別的宿舍的人表面上歡迎你，背後卻說你的壞話，你去到哪裡都不受歡迎。

4.大 學本科畢業後，因為你選擇的是服裝設計專業，當時，社會很缺乏這類的本科畢業的高材生，你的同學，一畢業或者沒畢業就被其它企業招聘過去，她們奮鬥兩三 年，基本上月收入都是三五千，都成為了一些比較有經驗的設計師，並且找到自己的伴侶，結婚生子了。而你因為手淫，思想不集中，在大學期間，今天想學畫畫， 想做老師，明天想做插畫師，後天又想做回設計師，你找的第一份工作圖案設計師2500，但是別人在半個月後就炒你魷魚了，第二份工作幼師，月收入800， 第三份工作幼師1500。第四份工作嬰童設計師，月收入2000，做事處處受到上司的罵，每做一件事都特別的辛苦，有一段時間天天被罵，工作了三，四個月 後，就被老闆炒魷魚了，第五份工作：設計助理，工資2500，很少被罵，但是你心不定，你做了幾個月，就想跳槽，在你辭職後，別的助理就升職做了設計師， 你一辭職就接觸了傳統文化，弟子規，你後悔不已，你學習了三個月弟子規，覺得再次回去公司做設計助理，覺得不能辜負老闆的培養，但是你回到公司後，老闆給 了一個難纏的設計給你，導致你經常被罵，你眼睜睜看著別人是大專畢業的做了設計師，甚至年齡比你小的，做了設計師，而你還在做設計助理，你總是走霉運，沒 有遇到一件好事。以至於你的同事都不怎麼尊重你，看不起你，你成為了別人輕賤的對象。

5.到現在，你辭去了一年的設計助理工作，因為過度傷精，無法安心工作，在家修養已經半年。

6.你 的身體從18歲開始就椎間盤突出，婦科病，宮頸糜爛，陰道炎，掉頭髮，頭頂部分有十多根白髮，雙眼有明顯的黑眼圈，肩周炎，右腳連睡覺都是痛，翻身也痛， 記憶力差，幼稚，頭疼，在晚上八點半不睡覺，就頭腦發脹疼痛，就倒在床上休息。26歲的我走路一個小時就會腳痛，要坐下休息。

7. 因為父母未婚先孕，還有墮胎，母親得了燥鬱症，我們家的錢，大部分都敗給醫院，真是一家都不得如意的果報。

因為學傳統文化和看了彭鑫博士的演講，認識到手淫的嚴重性。

開始在辭職期間，戒手淫，方法，念清淨明誨，心經，大悲咒，阿彌陀佛等等，每天白天最好是花一個小時唸經，兩個小時就更好，靠咒和菩薩的力量戒除，在五十多天后慾望會上來，這個時候需要精進唸佛。前三個月是最難的。

下面是戒手淫過程中遇到的好事：

開始戒手淫後，我的記憶力開始慢慢恢復，我可以有條理地寫大篇的文章，就比如此篇戒色文章，這是我過去無法寫出的，以前手淫的時候寫的信和寫的作文，條理都很不清晰，思緒很亂。

我 開始不那麼幼稚，我的腦袋開始可以思考一些問題，反思自己一些內心的障礙，我閱讀《養心書》我可以悟到林巨老師的第一步，靜，可以排除自己內心的一些恐 懼，緊張和害怕，我開始可以比較自由放鬆地和別人交談，我去放生，結識了一些朋友，並且能比較愉快地和他們聊天，並且別人並不排斥我，和我在一起，別人能 感到比較自在。

我 在這個修養期間，我去拍CT，我發現椎間盤已經不突出了，當然這個少不了戒除手淫，還有我不斷地懺悔，我學習了《聖賢教育改變命運》《弟子規》《王鳳儀嘉 言錄》《了凡四訓》《認識佛教》《去除煩惱的秘訣》等等，知道因果報應真實不虛，並且儘量多做好事，多懷感恩的心，儘量多幫助人，自己沒有用的東西，就捐 給義工聯，多多修福。我還學習《原始點》我溫敷了一年的紅豆袋，我還自己按摩。

我沒有吃什麼藥，就是喝點薑茶和按推，希望大家還是要改變自己心態，把邪淫的漏洞補上，多接觸善知識，做好人，辦好事。

在此養心期間，我還認識了一位網友，即使是網上認識，感召來的的也是比較好心的人，而且我也開始比較認真審核別人的人品，可能是讀聖賢書和蔡老師的弟子規多了，也知道在言談舉止知道哪些人是比較有道德的有學問的。

他 三十一歲，知道我內心有許多障礙，並且願意陪伴我，協助我慢慢排除，願意幫我走出困境，他閱讀過很多心理，和哲學類的書籍，並且有過實踐的經驗，能很好地 幫助我，並且不求回報，我後來喜歡上他，但是人家不喜歡我，而且不會因為我喜歡他，他不喜歡我就不告訴我，並且玩弄我的感情，他並沒有因為我對他的喜歡， 以此利用我欺騙我的感情借，只是和我做一個願意幫助我的朋友，並且非常尊重我，對我也很好，反思過去所遇到的男孩子不是玩弄你的感情，就是輕賤你，欺騙 你，利用你，見到你只是為了個人的慾望，然後就拋棄你，腳踏兩船，給你的身心造成嚴重傷害，過去所交的男朋友，分手一個，我就住院一次，我去醫院切磋乳腺 肌瘤，勞命傷財，身心疲憊。我現在的境遇已經有了很大的改變，我並且在和這位男孩子認識的過程中，學到了很多東西，自己成熟了很多，並且沒有太多的身體上 的損失，我很慶幸，善惡想報，真實不虛，福自我求這句話一點都不假。

感覺雖然我的福報還沒到，但是慢慢走下去，不出三五年，我想應該不遠，如果像我過去那樣的所作所為，即使我暫時有福報，但是惡報已經離我不遠。

我希望以此文章警醒戒色的朋友，堅信你的步伐，好好地走下去，相信你們一定會遇到好的姻緣，好的果報，好的運氣，好的工作。我已經在路上了，你們呢？