楊采妮在2013.11.07 香港 TVB〈最佳女主角〉節目
分享了
她目前是素食者的秘密

「我是一個無肉不歡的人，我一定要吃肉，⋯⋯
而且我不吃肉，我覺得我會暈倒，不夠血，
其實我現在吃齋。
為什麼會這樣？
因為我突然有一天，
我收工回來，我吃雞翅膀。
不知為何我吃的時候，
我腦海中出現一個影像，
那個影像很震撼。
我看到這隻雞翅膀的雞死前的樣子，
我看到大家追著要殺牠的情景，
我看到牠的時候，
不知為何突然反胃，就進洗手間吐。
吐完之後，其實我那天很累，
結果是怎樣呢？
我進房間躺下來，全身冒冷汗，
那一天發生這件事之後，
那晚沒有再吃東西。
我隔天起床在想，
沒理由，嘗試照樣吃東西，
有肉就照樣吃，
沒辦法吃了。」