她感到莫名的煩躁、不安，內疚感也越發強烈。
她說她對他的情感似乎到了意亂情迷，快要超越知己的界限了。
她對自己的這種情緒感到非常不安。整個人好像快要崩潰，她說。
藍顏知己，是對女人而言，和紅顏知己相仿，是一種介於友情和愛情之間的感情。它比友情多了幾分曖昧；但比愛情又少了幾分激情。
藍顏知己，是一道極為冒險又奢侈的情感菜餚。
對於想擁有或者已經擁有藍顏知己的女人來說，很大的一個原因是沒能和丈夫做無間的交流，而希望尋找另外一個情感傾訴的出口。或是丈夫很忙，沒有充分溝通的時間；或是有些秘密希望自己守住，而不想讓丈夫瞭解；或是希望在婚姻之外嘗試某種新鮮的情感。
藍顏知己，之所以不同於愛情，是指它比愛情純粹，它包含的東西比愛情多得多。蘭說，認識藍顏知己就是在一次健身活動中見到的。蘭的丈夫工作很 忙，早出晚歸。蘭除了很多時間和家裡的寵物狗相處以外，就沒有什麼特別的消遣了。一次因了一個老朋友開的健身俱樂部的而成為常客。偉也是常來的人。三次五 次也就熟悉了。開始彼此只是聊聊一些平常的事兒，後來熟悉了，慢慢地兩人就會抽空約著見面。她會告訴他生活中的開心和煩惱；他會分享她女兒的成長；甚至， 她會向他說出對老公的不滿和牢騷。他呢，會告訴她工作上的一些瑣事，她偶爾也會幫他出出主意。有時候，在咖啡廳裡，或是在茶藝館，或是在西餐廳，只要一杯 咖啡，一杯奶茶，或是一杯高山茶，就可以聊上2個鐘頭。她和他彷彿很享受相處的這段時間，溫馨而沒有雜質，沒有非分之想，互相傾聽著心靈的聲音，真的感覺 很好。
有的女人是從網絡上結識的藍顏知己，彼此不一定見過面，但成了無話不談的異性朋友。心靈相通，沒有夾雜著愛和性的想法，可以無所不談，沒有壓抑，沒有拘束。
藍顏知己，和丈夫相比有什麼不同？在婚姻之中，和你日日相處從當初的如火愛情漸漸的演變成越來越濃的親情。你和丈夫的關係慢慢地變成了左手和右 手的關係，當手兒健康的時候你沒感覺到它的存在，當它出現問題的時候才感覺到手兒原來是不可或缺！當親情似乎把愛情代替了的時候，你似乎感覺到愛情淡化 了。沒了激情的婚姻似乎變得平淡無味。可藍顏知己卻不然。他永遠是那麼風度翩翩，永遠是那麼理解你，他可以長時間地聽你的傾訴而表示深深地理解。所以你感 到非常的滿足，非常的慶幸，甚至感激。但是也不要忘了，藍顏知己和丈夫不同的是，他沒有一份應當為你承擔什麼的責任，而你丈夫有。
當你日漸地為他所著迷，而自己的靈魂開始游離不定，愛的天平漸漸移向這個藍顏知己的時候，你的精神其實已經出軌了！當情愫漸深，由情及性，那就是開始越過「知己」界限，而與婚外戀無異了！
能夠保持純粹的知己關係的人，不管男女，勿容置疑都是有著極為強烈的精神層次和思想意識的人。能夠理智地把握拿捏好「知己」關係的尺度，而不超 越「知己」的情感，作為婚姻的過來人，實在不容易，又能有幾個人能做到？日久生情也是很容易發生的事情就是知己向情人的過度，於是，原本固有的情感基礎受 到了激情的挑戰，甚至於雙方為此而付出不該有的代價。當一個人，常常在你的面前展現得完美無缺，讓你為之心境搖盪的時候，誰不動心呢？於是，相比之下丈夫 的許多缺點就暴露無遺，這樣，藍顏似乎順理成章地成為這個紅顏最體貼的理解者，女人便失去了最後一道心理防線。
對於女人而言，如果品嚐藍顏知己帶來的這道奢侈菜餚，自然會有不同的風味，別樣的感覺，因為，女人的心是水做的，容易溢流情感的蜜汁；這時，如 果處理不當，很容易成為婚姻的定時炸彈。如果你還戀著婚姻，如果你還愛著自己的丈夫，那麼在發展成婚外戀之前，抽身逃離，或許是一個明智的選擇！因為，精 神的壓力是暫時的，而心靈的創傷是永遠也無法醫治的。
