樓主
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Q.為什麼您要戒邪淫？為何要戒掉這麼爽的事情呢？
A. 理由1：身體髮膚 受之父母 因為有父母才有我的出生 可是我卻犯了邪淫罪 這是大大的不孝 俗話說百善孝為先 這是最大的不孝
理由2：記憶力越來越差 我喜歡KPOP音樂 所以我有在自學韓文 可是犯了邪淫 記憶力變差 哀
理由3：和別人比較 我好像失去了在這個社會生存的勇氣 面對日益激烈的競爭
理由4：早洩還有滿腦子性幻想 這是不應該的也是造成身體越來越壞的原因
雖然我不知道這四個理由大不大 不過這是我想戒邪淫的原因 阿彌陀佛
（Admin X：強大的理由能推動人完成任何事情，就連出戰都需要出師有名，不然將士們士氣低落，難以打勝戰！最強的理由就是找出寧願死都不手淫的理由。常言道：『有錢能使鬼推磨。』，在下對下聯：『理由能使人登月。』，哈哈。。）
Q.戒邪淫的方法與工具。(*重要 要常修)
A. 這是最好用的戒邪淫工具，『喝斷法』。請您好好仔細地閱讀品嚐，阿彌陀佛。 。
星星之火，可以燎原。我們都知道，要撲滅已燎原之火需要下許多許多功夫。然而最好的撲滅時機是在，那個零星火花飄起之時。
事實出現驚人的相似，色念與澎湃的慾望和上述的原理相符！只要及時阻斷色念，色念就不能一念疊一念，就不會有色欲滾雪球的效應了哦。
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『喝斷法』的實踐方法：
每當您一察覺心中有色念生起，立刻喊一聲『斷！ 』，讓自己清醒。然後看著牆壁不要動，放慢呼吸，頭腦暫時不要想東西，直到色念退散。如果頭腦自動要動念，自己一直喊『斷！ 』，暫時阻斷每一個念頭，直到色念退散。
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色念被打壓許多次後，它就會變得十分微弱無力。 。已經熟練喝斷法的同修，一個放慢呼吸就可以消滅色念了。 。
以上的喝斷法，請仔細的品嚐，務必要熟練。
最少要到喊『斷！ 』後，頭腦不生別念，直到色念退散。
(如果想淫的時候，喝斷法不管用，直接咬手指，暫時用極端的方式來轉移注意力。)
2、不淨觀——【戒邪淫/淫】的網志https://www.facebook.com/notes/戒邪淫淫/不淨觀圖如何修持-懺雲老法師-開示-九種-不淨觀法/10150332909664396
Q.為什麼才戒到第7天，就有難以抵抗的感覺？要怎樣對抗性癮發作？
A. 從第七天開始，將會是初戒邪淫者的發作期。
口中念阿彌陀佛，手絕對不摸下面。全身放鬆，讓這個性癮自己退散。
經過多次性癮發作後，性癮的力量就會變弱，發作的間隔也會越來越久。
第一次的性癮是最難抵抗的，我們要堅持知道，熬過去就沒有後悔，熬過去就有成就感。不要放棄，如果連Admin X同修都能做到的話，誰都能做到的！
Q.如何向佛菩薩請求懺悔？
A. 首先，站著雙掌合十，看著菩薩，念道：
『往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，一切我今皆懺悔。』，然後跪拜禮佛。一共重複三次。
過後，站著發願說：
『願我盡形壽，不生邪淫念，不做邪淫事。請佛菩薩保佑弟子，在弟子境界來臨的時候，助弟子一臂之力，讓弟子能安全渡過。南無阿彌陀佛，南無觀世音菩薩，南無大勢至菩薩，南無清凈大海眾菩薩。』，然後禮佛三拜。
如果有唸佛的習慣，可以繼續念佛半小時，然後回向時請求阿彌陀佛在自己臨終時來引渡自己往生西方極樂世界。阿彌陀佛。。
Q. 為什麼只是躺在床上看電視並沒手淫 可是牠就自己射精了？
A. 會自動射精，第一基礎原因是精關不穩，以前太放縱了。第二可能因素是，電視正在播放邊緣色情的東西，您有意淫和興奮到了。
Q. 如何強腎，以讓精關穩固?
A. 強腎的方法是，小便時，夾斷尿液九次，然後一小而盡。
時常按摩太溪穴，泉湧穴，腎俞穴。(按摩100下為佳)
時常運動，打太極。
Q.為什麼會犯邪淫?
A.因為在這世界上有很多「六根不淨」的渲染文章、影片、圖片。
何為六根(六識)? 其實很簡單，就是眼 耳 鼻 舌 身 意，而牠們
對應的就是六塵 色 聲 香 味 觸 法，那?如何在這六根六塵上戒邪淫呢？其實不用想的太複雜。
眼，不要看色情的東西。
耳，不要聽色情的東西。
鼻，不要聞陶醉的東西。
舌，不要講色情的東西。
身，不要做色情的東西。
意，不要想色情的東西。
Q.如何有二十五守護神守護?
A. 守護神是在您有持五戒時，就會環繞守護。
何為五戒? 不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒。
說來簡單，可是真正能做到的，少之又少。
Q. 腎水該如何存滿?
A. 精氣神，精要存滿，就要先存滿氣，氣要存滿，就要先存滿神。睡得夠、不發脾氣、不淫欲，這樣身體就好的快啦。:)
Q. 何為第七識、第八識，人有幾識呢，跟邪淫有關的?
A. 眼耳鼻舌身意—六識，末那識—第七識，阿賴耶識—第八識。六識接觸的六塵，就會被第七識記錄進去第八識。第八識收到的東西，將來遇到緣分時，就會自動了結因緣。比如，您看色情片，就會老實記錄進第八識，那?您就更加容易觸發邪淫了。
Q.是否可以持咒/經? 有什麽推薦?
A. Admin X同修推薦阿彌陀佛佛號(wne本人還持觀世音菩薩佛號，因為普門品裡有句，若有眾生多於淫慾，常念恭敬觀世音菩薩，便得離欲。)，往生咒，阿彌陀佛經。記得要懇切求生西方極樂世界，這是最重要的。
Q.如何懇切求生西方極樂世界、如何迴向?
A. 迴向時，加上，『願生西方凈土中，九品蓮花為父母，花開見佛悟無生，不退菩薩為伴侶。 』。
（Admin X：感謝wne同修的整理，他希望以上的問答能幫助初學戒邪淫者。wne同修認為，他同樣是初學者的心情，應該能幫助到其他初學者。這個發心功德無量，願wne和大家早日擺脫邪淫的糾纏，還自己一個美麗健康的人生，阿彌陀佛。。）
【圖】葉同修
【文】wne同修整理
Admin X 合十 讚歎不邪淫的功德
