dvbbs
¥[¤J³Ì·R
Ápµ¸§Ú­Ì
½×¾ÂÀ°§U
dvbbs

>> Åwªï¦U¸ôºô¤Í¤@°_°Q½×¤À¨É¡C
·j´M§ó¦h¦¹Ãþ°ÝÃD 
¦òºôLife½×¾Â ¡÷ ¦òºôLife½×¾Â¡i¦ò±ÐÃþ¡j°Q½×°Ï ¡÷ ²b¤Æ±¡¼¤ª©¡]Life½×¾Â¡^ ¡÷ ¡iÂà¶K¡j¤â²]¼vÅT¨­°ªµo¨|

±z¬O¥»©«ªº²Ä 843 ­Ó¾\ŪªÌ
¾ðª¬ ¦C¦L
¼ÐÃD¡G
¡iÂà¶K¡j¤â²]¼vÅT¨­°ªµo¨|
frank2468
«Ó­ô³é¡AÂ÷½u¡A¦³¤H§ä§Ú¶Ü¡H
µ¥¯Å¡G½×¾Â¹C¥Á
¤å³¹¡G124
¿n¤À¡G1465
ªù¬£¡GµLªùµL¬£
µù¥U¡G2013¦~11¤ë2¤é
¼Ó¥D
 ¥Î¤ä¥IÄ_µ¹frank2468¥I´Ú©ÎÁʶR¨ä°Ó«~¡A¤ä¥IÄ_¥æ©ö§K¤âÄò¶O¡B¦w¥þ¡B§Ö±¶¡I

µo¶K¤ß±¡
¡iÂà¶K¡j¤â²]¼vÅT¨­°ªµo¨|

SY严­«¦M®`¼v响¤Hªº¨­°ª发¨|!

¡]¡]刚¤~¬Ý见¤L¦~«e¤@¦ì论坛ªB¤Íªº©«¤l¡A说27岁ªº¥L§Ù¤F¤@¦~¦Z长°ª¤F¤T¤½¤À¡A©Ò¥H¤j®a§Æ±æ¦h¦h¡A³£¥[ªo§a¡^

===============================================
¤@条³Ì³Ì简单实¥Î¦³®Ä§Ù¦âªº¤èªk

http://www.jiese.org/bbs/thread-81139-1-1.html


³Ì³Ì­«­nªº§Ù¦â®Ö¤ßÉó¨î¡X¡X开发§Ù¦â内¤ß²`«×认¦P

http://www.jiese.org/bbs/redirec ... o=lastpost#lastpost
===============================================




********SY严­«¦M®`¼v响¤Hªº¨­°ª发¨|*********


欢ªï¤j®a¦h¦h转贴


§Ú¬Ý过«Ü¦h着¤è­±ªºª¾识内®e¡A©Ò¥H§Ú现¦b¥i¥H«ÜÚÌ©w¡ASY¥´飞Éó这Ïú§¥习惯ªÖ©w会严­«¼v响¤Hªº¨­°ª发¨|¡A让«Ü¦h·Q长°ªªºªB¤Í达¤£¨ì¦Û¤vªº²z·Q°ª«×¡A导­P¤H±o肾虚¤§类ªº¯f¯g¡A¦]为¨º±Æ¥Xªº¥i¬O¯à发¨|¥Í©Rªº东¦è¡A¦³¤°¤\东¦è¯à¤ñ发¨|¥Í©Rªº营养¯à¶q宝贵©O¡H

¤@个从¤p¦³这个§¥习惯ªº¤H¡A无论¦Z来长¨ì¦h°ª¡A¦pªG¥L没¦³这Ïú§¥习惯¡AªÖ©w还会长°ª许¦h¡C¥»¨­¤ñ较¸GªºªB¤Í´N¤£说¤F¡A¤Ö数¦³这个§¥习惯ªº¨ÇªB¤Í长°ª1¦Ì8¤L满¨¬¤F¡A´N说¤°¤\½M§è¡A¨º¬O¥L们严­«§C¦ô¤F¤H¦b¨­Ê^营养环¹Ò³£«D±`¦nªº时­Ô¡A©Ò拥¦³ªºªº¥Í长发¨|ªÅ间¡C

­n¤£¥þ¥@¬É«ç¤\¨º¤\¦h2¦Ì¥H¤Wªº¤H©O¡A§A为¤°¤\没¦³长¨ì2¦Ì¦h¡A«Ü¦h时­Ô¨º´N¬O¦]为§A§â许¦h¨­Ê^©Ò»Ý­nªº营养¯à¶q®ö费¤F¡A当¦Û¨­ªº¨Ñ应¤£¨¬时¡A¦ÛµM¥Í长ªº¯à¶q对§Aªº´£©Þ´N«Ü¦³­­¤F¡A还«ü¤£©w§A潜¦b¨­°ª¬O¦h¤Ö©O.

¹³§Úª¾¹D«Ü¦h¤H¤Ö¦~时­Ô¥h医°|·Ó°©Àf线¡A医¥Í说«Ä¤lªº潜¤O长¤@¦Ì8¤L¡A¬Æ¦Ü¤@¦Ì9³£¦³¥i¯à¡A结ªG¦Z来连1¦Ì7³£¤£¨ì¡A这岂¤£¬O«Ü´d«s¡C


¦Ó¥B§Ú们¥i¥H¬Ý¨ì¡A现¦b«Ü¦h°ª¤H们ªº®a长们¨­°ª³£¨ä实«Ü¥­±`¡A¤H³Ì终还¬O­n¾a¦Û¤vªº§V¤O¡A¤U­±§Ú´Nµy·L总结¤U这¤è­±对¨­Ê^ªº¼v响¡A§Æ±æ¤j®a­n¤Þ¥H为§Ù¡A¦h·Q·Q¦Ò虑¦Ò虑¡C

当µM¤F,§Ú¥i没¦³说让¤j®a©ñ弃¥¿±`ªº¥Í²z¥\¯à,¥u¬O­nª`·N§Ù±¼这个§¥习惯,¥H¦Z¨º个±B«Ã¥Í¬¡¬ü满¡A¤I¤l·Ó样©ê¤\¡A¨þ¨þ.


[¤@]



§Ú们³£ª¾¹DJING²G¨½­±§t¦³¤j¶qªº锌¡A©Ò¥HSY会严­«导­PÉóÊ^¯Ê锌¡A从¦Ó严­«¼v响¨­°ª¡A¦Ó¥B损¥¢«D±`®e©ö¡A补°_来´N«Ü难¤F¡A´N¹³«Ü¦h¤H钙¤ù¤Ñ¤Ñ¦Y¡A¨ä实¨­Ê^¥u§l¦¬¤F¤@点点¡C


锌ÉO¤HÊ^°·±d±K¤Á¬Û关¡A¤j¶q¬ã¨sªí©ú¡A锌ÉO¦hÏú酶ªº¦X¦¨¤Î¬¡©Ê¦³关¡C¬O®Ö»Ä¥N谢¡A³J¥Õ质¦X¦¨©M细­M¤Àµõ过µ{¤¤©Ò¥²¤£¦n¥Î吗³Ì¦n²´线»I±Æ¦æº]¨¾®Í¥h¶Â²´°é²´Á÷±Æ¦æº]·û¤ò»I¤°¤\µP¤lªº¬ü¥Õ²´Á÷¦n¥Î¤ò¤Õ²´Á÷­þ个¦n¥i¤Öªº¤¸¯À¡A¦b组

织©I§l¡AÊ^内¥Í¤Æ过µ{¤Î¤¤枢¯«经传导¤¤¥e¦³­«­n¦a¦ì¡C锌°£参ÉO¤£¤Ö­«­nª«质ªº¦X¦¨¥~¡A¦bÉóÊ^§K¬Ì¥\¯à¨¾±s¤Ï应¤è­±¤]°_­«­n§@¥Î¡A锌¦³©ú显ªº§K¬Ì«P进§@¥Î¡A¥¦¯à¨¾¤î¦Ñ¦~´ÁT细­M¥\¯à¤Î¨ä¼W´Þªº°I减¡A¼W¥[T细­M½¤稳©w©Ê¡A«P进B细­Mªº¬¡©Ê¼W­È¡C

锌¯Ê¥F时¡AµÊ©M¯Ý¸¢­«¶q减¤Ö¡A¯Ý¸¢µä缩¡A¥½±é¦å²O¤Ú细­M计数减¤Ö¡A¥H¤Î§K¬Ì²y³J¥Õ­È­°§C¡A¤Hªº§Ü¯f¯à¤O¦ÛµM´N会¤U­°¡A从¦Ó¤Þ发¯e¯f¡C
锌对¤HÊ^ªº§@¥Î

¬ì学¬ã¨sªí©ú¡A锌¬O¤HÊ^内200¦hÏú酶ªº组¦¨³¡¤À¡A¥¦ª½±µ参ÉO¤F®Ö»Ä¡B³J¥Õ质ªº¦X¦¨¡B细­Mªº¤À¤Æ©M¼W´Þ¥H¤Î许¦h­«­nªº¥N谢¡C¤HÊ^内还¦³¤@¨Ç酶»Ý­n锌ªº¿E¬¡¦Ó发挥¨ä¬¡©Ê§@¥Î¡C

锌¬O¤HÊ^¥Í长发¨|¡B¥Í´Þ遗传¡B§K¬Ì¡B内¤Àªcµ¥­«­n¥Í²z过µ{¤¤¥²¤£¥i¤Öªºª«质¡A¤HÊ^§t锌总¶q减¤Ö时¡A会¤Þ°_§K¬Ì组织¨ü损¡A§K¬Ì¥\¯à¯Ê³´¡A©Ò¥H锌³Q¤H们誉为¡§¥Í©R¤§ªá¡¨¡C¡@¡@

锌¥D­n¥\¯à¦p¤U¡G¡@

1¡B¬O«P进¤Iµ£´¼¤O发¨|¡C锌¯Ê¥Fªº¤Iµ£´¼¤O发¨|¤£¨}¡A¦ÓÊ^内锌§t¶q¬Û对较°ªªº¤Iµ£¡A则´¼¤O较¦n¥B学习¦¨绩ɬ¨}¡A©Ò¥H锌¦³«P进´¼¤O发¨|ªº§@¥Î¡C¡@

2¡B¬O¥[³t«C¤Ö¦~¥Í长发¨|¡C锌参ÉO对¨­Ê^发¨|¦³±K¤Á关¨tªº¿E¯Àªº¦X¦¨¡A¬G对¥¿­È发¨|´Áªº«C¤Ö¦~¦³¨ä¯S®íªº营养ɲ­È¡CÉO锌¦³关ªº¿E¯À¤£仅¦³¯Ø岛¯À¡B¯Ø¯À¥Í长¦]¤lI(IGF-I)还¦³¥Í长¿E¯À©M©Ê¿E¯À¡C补锌¥i¥H¥[³t«C¤Ö¦~ªº¥Í长发¨|¡C

3¡B¬O维«ù©M«P进视¤O发¨|¡C¤H²´¤¤ªº锌§t¶q较°ª¡A²´¤¤¤S¥H视ÊI½¤¡B脉络½¤§t锌¶q³Ì°ª¡C锌参ÉO¨x脏¤ÎÊ^内ªº维¥Í¯ÀA还­ì酶ªº组¦¨¡A这Ïú酶¬O¥D®_视觉ª«(视黄îÇ)ªº¦X¦¨©M变ÌÛªº关键©Ê酶¡C©Ò¥H¯Ê锌时将会¼v响视¤O©M·tÓì应ªº¯à¤O¡C

4¡A¬OÉO¨k¤l¥Í¨|¦³«Ü¤j关¨t关¡CÉO¥Í¨|¦³关ªº·L¶q¤¸¯À¥D­n¦³锌¡B铜¡BÖ´¡B锰¡B镁µ¥¡C¦b这¨Ç·L¶q¤¸¯À¤¤¤×¥H锌ªº¯Ê¥F³Ì为±`见¡CµM¦Z当锌¤£

¨¬时¡A脑««Ê^会¨ü¨ì¼v响¡A¡@CU©Ê¸¢¿E¯À¤Àªc减¤Ö¡A¥i¨Ï©Ê¸¢发¨|¤£¨}©Î¨Ï©Ê¸¢ªº内¤Àªc¥\¯à发¥Í»Ù碍¡A从¦Ó导­P严­«¼v响¥Í´Þªº¥\¯à¡C
5`````````````µ¥µ¥


[¤G]

¦b¤¤医¤¤肾¥D°©¡A肾¤£¦n°©Àf´N发¨|¤£¦n¡ASY会严­«导­P肾¤£¦n°Ú¡AµM¦Z严­«¼v响°©Àf发¨|


¡@¡m¯À问¡D«Å©ú¤­Éa½g¡n¡G¡u¤­脏©Ò¥D¡A....肾¥D°©¡C¡v

¡@¡@¡§¥D¡¨¡A¦³¥D«ù ªº·N«ä¡C

¡@¡@¡§肾¥D°©¡¨¥]§t肾¥R养°©Àf¥H¤Î¤GªÌ¥Í²z¥\­±ªº联属关¨t¡C¡m¯À问¡C¤»节脏¶H论¤è说¡G¡u¯áªÌ....¨ä¥R¦b
°©¡C¡v
°©Àf°_¤ä«ù¤HÊ^ªº§@ ¥Î¡A为¤H¨­¤§¤ä¬[¡C°©¤§©Ò¥H¯à°_这样ªº§@¥Î¡A¨Ì赖©ó°©Å誺营养¡C°©Åè¥Ñ肾ºë©Ò¤Æ¥Í¡A¡m¯À问¡D阴阳应¶H¤j论¡n«ü¥X¡u

肾¥Í°©Åè¡vÅèÂÃ©ó°© µÄ¤§¤¤¡A¥H¥R养°©Àf¡A©Ò谓¡§肾¥R则Åè实 ¡¨¡C¦ÓÅ誺¥Í¦¨¡A为¡§肾¥D°© ¡¨´£¨Ñ¤Fª«质°ò础¡C

¡@¡@¦¹¥~¡A¤ú齿©M°©ªº营养来·½¬Û¦P¡A¦P样¤]¬O肾脏ªº ºëÉa©Ò¤Æ¥Í¡A¬G¦³¡§齿为°©¤§馀¡¨¤§说¡C


¡@¡@¡m医·½资®Æ库¡n¡G肾¥D°©¡A¥Í²z学¦W词¡A¥X¡m¯À问¡P«Å©ú¤­Éa¡n¡C肾¥D°©©MÅ誺¥Í长发¨|¡AÉO°©ªº¥\¯à¦³关¡C肾Âúë¡Aºë¥Í°©Åè¡A°©Åè¥R

实¡A°©Àf强壮¡A运动±¶°·¡C肾ªººëÉa²±°I¡Aª½±µ¼v响°©Àfªº¥Í长¡B营养¡B¥\¯àµ¥¡A¬G称¤§¡C¡m¯À问¡P阴阳应¶H¤j论¡n¡G¡§肾¥D°©Åè¡C¡¨


¡m灵枢¡P¥»¯«¡n¤ê:¡§ºë伤则°©»Ä·õ³Ö¡C¡¨¤Ï¤§¡A°©Àfªº¯f变¥i¥H伤¤Î°©Åè¡A²Ö¤Î肾¡C¥ç§Y¬O说¡A°©ªº发¨|©Î虚损ÉO肾¦³关


¡m¯À问¡P阴阳应¶H¤j论¡n«ü¥X:¡§肾¥Í°©Å表¡A¡§肾¥R则Åè实¡¨¡A´£¥XÅ誺¥Í¦¨为¡§肾¥D°©¡¨´£¨Ñ¤Fª«质°ò础¡A肾©ÒÂ䧺ë¡A©Ò¥D¤§²G¥i¤Æ¥Í°©Åè¡A°©Åè¤S´þ养°©Àfªº¥Í²z关¨t¡C¦P时还«ü¥X¤F肾¥D°©¦b¯fÉó¤Wªº¬Û¤¬¼v响¡A¦pªG肾ºë¤£¨¬¡A则¥X现°©Àf¯f变


¬ì学¤ÀªR¡§肾¥D°©¡¨

1¡A25¡Ð¤G羟维¥Í¯À¢Ò¢²¡A¯à¨ë¿E­ì¦³¯}°©细­Mªº¬¡©Ê¡A¦}¥[³t¥Í¦¨·sªº¯}°©细­M¡A«P进·»°©§@¥Î¡C¯à«P进¤p肠对钙¡BÁCªºªº§l¦¬¡A¨Ï¦å²G¤¤钙

¡BÁC浓«×¼W°ª¡A«P进°©盐ªº¨I积¡C¡]«P进¤F钙¡BÁCªº©P转¡A«O«ù¤F°©ªº¤£断§ó·s¡A维«ù¦å钙浓«×ªº稳©w¡C¡^

¥Ò状®Ç¸¢¯À¡]PTH¡^¥i¥[强¯}°©细­Mªº¬¡动¡A¼W强°©盐·»¸Ñ¡APTH¥i«P进¥¼¤À¤Æ间质细­M转变为¯}°©细­M¡A减ºC¯}°©细­M转¤Æ为¦¨°©细­M¤Î§í¨î

¦¨°©细­Mªº¬¡动¡C继续°©盐·»¸Ñ¡C¡]PTH«P进°©盐·»¸Ñ¡A¼W¥[¦å钙¡B¦åÁCªº浓«×¡C¥Ò状¸¢¤Àªcªº­°钙¯ÀÉOPTH§@¥Î«ú§Ü¡C¡^

1¡A25¡Ð¤G羟维¥Í¯À¢Ò¢²¡A¥[强肾¤pºÞ对钙¡BÁCªº­«§l¦¬¡CPTH调节肾脏对钙ªº­«§l¦¬©MÁCªº±Æªn¡C肾³q过1¡A25¡Ð¤G羟维¥Í¯À¢Ò¢²©MPTH参¥[°©¥N谢ªº调节¡A¦¹谓试¸Ñ¤¤医¡§肾¥D°©¡¨ªº­ì²z¡C




[¤T]

¤HÊ^内会¤Àªc两Ïú¿E¯À¡A¤@类¬O¥Í长¿E¯À¡A¤@类¬O©Ê¿E¯À¡ASYªº话¡A会«P进©Ê¿E¯Àªº¤Àªc¡A´N会ªý¤î¥Í长¿E¯Àªº¤Àªc¡A¬Æ¦Ü会让°©骺线´£«e闭¦X¡C¦Ó¥B¡A´N¬O¦]为这个¡A¤~¨Ïªº许¦h«ö·Ó遗传¨­°ª来ºâ¡A¥»来应该长«Ü°ªªº¡A结ªG个¤l³£«Ü§C¡C


[¥|]

SY会«P进¤HÊ^¤Àªc¦h¤ÚÓi¡A¬O¤@Ïú¯«经传导ª«质¡A¥Î来帮§U细­M传°e脉冲ªº¤Æ学ª«质¡C¦h¤ÚÓi(dopamine)¬ONAªº«eÊ^ª«质¡A¬O¤U¥C脑©M脑««Ê^¸¢¤¤ªº¤@Ïú关键¯«经递质¡A¤¤枢¯«经¨t统¤¤¦h¤ÚÓiªº浓«×¨üºë¯«¦]¯Àªº¼v响¡A¯«经¥½±éªºGnRH©M¦h¤ÚÓi间¦s¦b着轴¬ð联¨t¦}¬Û¤¬§@¥Î¡A¥H¤Î¦h¤ÚÓi¦³§í¨î GnRI-{¤Àªcªº§@¥Î¡C这Ïú脑内¤Àªc¥D­n负责¤j脑ªº±¡±ý¡A·P觉¡A将兴奋¤Î开¤ßªº«H®§传递¡A¤]ÉO¤W瘾¦³关¡A¦Ó¦h¤ÚÓi¤Àªc¦hªº话会严­«¼v响¤HÊ^ªº¦Û¨­调节¤Àªc¥\¯à¡A³y¦¨发¨|缓ºCµ¥¯e¯f¡C





©Ò¥H说¤j®a·Q­n长°ª¡A达¨ì¦Û¤vªº²z·Q°ª«×¡A´NÓã紧§ÙSY§a¡C¦b¤¤医¤¤¨k¤l¤G¤K肾Éa²±¡A¤~¨ì¤F发¨|®t¤£¦hªº¦~龄¡A§Ú们ªº发®i潜¤O还¤j着©O¡A¨­边¤]¦³«Ü±`见¦³¤H³£¬O¤G¤Q¤T¡A¤G¤Q¥|窜¤@窜¡A¦Ó¥B«Ü¦hNBA¥¨¬P¡A¹³罗¼w°Ò¡A乔¤¦µ¥³£¬O18岁¥H¦Z¼É长¤@¤G¤QÍù¦Ìªº¡A¥u­n¦³¤ß¡A´N¤@©w¤£±ß¡A¤j®a¥[ªo§a¡C


¦pªG¤j®a·Q¦Û¤v¨­°ª¯à窜¤@窜ªº话¡A´N帮¦£¦h转转¦¹贴
¦h¤@个¤H¬Ý¨ì¡A±zªººÖÉa´N¦h长¤@¤À¡A¯¬¤j®a¨­Ê^ºÖÉa³£¶V来¶V°ª


-----------------------------------------------------------------------------------

¤@条³Ì³Ì简单实¥Î¦³®Ä§Ù¦âªº¤èªk
http://www.jiese.org/bbs/thread-81139-1-1.html

·Q­n©Tºë强肾Òç¯f吗¡H欢ªï¥S§Ì们来参¥[简单实¥Îªº´²¨B组


http://www.jiese.org/bbs/viewthread.php?tid=54840

¦p¦ó¥þ¤è¦ì³Ì¦³®Ä²v§ÙSY¥H¤Î«ìÎ`¨­Ê^

http://www.jiese.org/bbs/viewthread.php?tid=53614
³Ì³Ì简单实¥Î¦³®Ä§Ù¦âªº¤èªk¡X±`觉ĵ¿ôªk



     见¨ì¤£¤ÖªB¤Í§Ù¦â¤£¤O¡A说¦Û¤v©ú©ú¯uªº«Ü·Q§Ù¦â¡A对¦â±¡¦M®`¤]¤w经ª¾¹D许¦h¡A¥i¦³时却还¬O²¨©¿¯}§Ù¡C


     ¤ÀªR°_来­ì¦]¬Ý¦ü«Ü¦h¡A¨ä实¥D­n问题¥u¦³¤@个¡A¨º´N¬O¤j®a没¦³坚实¦a°ò¡A·N§ÓÁ¡®z¡Aĵ觉©ÊÁ¡®z¡A®e©ö©ñªQĵ±§¡A¨Ï±o³Q²]©À杂©À牵着¨«ªº时­Ôĵ觉©Ê®ø¥¢¡A·N§ÓªQ¾Ó¡A从¦Ó°g¥¢¦Û§Ú¡C


     ¦pªG±zªºÄµ觉©Ê®e©ö®ø¥¢¡A®e©öªQ¾Ó¡A·N§ÓÁ¡®z¡A®e©ö³Q¥~¬É诱´b¡A¨º¤\发¦A¦hªº»}¤]没¥Î¡C


     ©Ò¥H¥u­n¯à±`±`ª`·N°ö养ĵ觉©Ê¡A±`±`¦a«O«ùĵ觉¡A±`±`ĵ¿ô¦Û¤vª`·N断绝远Ö踲]¡A§Ù¦âĵ觉©Ê±`¦b¡A¨º¤\¤H¤H³£¥i¥H¦¨¥\§Ù¦â¡C


     ¦]¦¹¡A这个¤èªk说°_来¨ä实®¼简单¡A¦ý请±z¤@©w­n«D±`­«视¡C这¬O³q过¤ÀªR过数¤dÏú§Ù¦â¤èªk¡A´£炼¥X³Ì³Ì简单实¥Î¦³®Äªº¤@Ïú¡C


     ¨º´N¬O§A¤£ºÞ±ý±æ强¯PÉO§_¡A¤£ºÞ¦b¤z¤°¤\¨Æ¡A¨C¤Ñ¥­时³£别§Ñ记经±`¤p声©Î¤ß¨½Àq©À§Ù¦â±¹¬I´£¿ô¦Û¤v¡A¤ñ¦p±`±`¤ß¨½¤U©w决¤ß认¯uÀq©À¡§远Öæⱡ¡I断绝¨¸²]¡I¡¨  ©ÎªÌ认¯u©À   ¡§§Ú­n±`±`Àq©À§Ù¦â±¹¬I¡I±`¬Ý§Ù¦â¤å³¹学习¡I随时ª`·N远Öä@¤Á¤£¨}¦æ为¡I¡¨¡C


     ¨C¤Ñ¤£ºÞ¦³ªÅ没ªÅ¡A³£经±`¤U©w决¤ß认¯u©À¡A¦Û¤v认¯u´£¿ô¦Û¤v¡A让¦Û¤vĵ觉©Ê±`¦b¡A±`±`随时ĵ§i¦Û¤v远Öæ³关¨¸²]ªº¨Æ±¡¡A¤×¨ä¬O·N§Ó¤OÁ¡®zªº时¬q¶V­n闭¤W²´·ú认¯u¦h©À¡A¤ñ¦p马¤W认¯u©À§i诉¦Û¤v¡§远Öæⱡ¡I断绝¨¸²]¡I远Öæⱡ¡I断绝¨¸²]¡I¡¨


     ¥Î认¯u¤U©w决¤ß©À¡A´£¿ô¦Û¤v­n进¦æ­þ¨Ç§Ù¦â±¹¬I¦æ动¨¾­S¡A纠¥¿«ü导¦Û¤v当时ªº¦æ为¡A坚«ù时间ªº¶V长¤Ï应会¶V来¶V¦n¡C


     ¤]¥i¥H¦Û¤v®ÚÕu±¡况¨î©w¤@个¡§铁«ß¡¨¤§类ªº东¦è¡A¤ñ¦p¡§§Ú­n随时ª`·N远Ö踲]¡A远ÖÃ黄图¡A远ÖÃ黄¤ù¡I¡¨¡A©ÎªÌ¦Û¤v规©w©À¡§没¨Æ´N关电脑¡A·QSYªº时­Ô´N¥ß¨è关电脑¥X门´²¨B¡I¡¨¡A¦pªGºÎ觉®e©ö¯}§Ùªº¤H´N¦Û¤v规©w±`©À¡§ºÎ觉·QSYªº时­Ô¥ß¨è转²¾ª`·N¤O·Q别ªº¡I¡¨¡A®e©ö乱¬Ýªº¤H¥i¥H±`Àq©À¡§­n±`§â²´·ú®³开¡A¤£­n乱¬Ý¡C¡¨


     µM¦Z¦Û¤v¨C¤Ñ±`±`¥Î¤ß©À´N¦æ¤F¡C


     ¤ñ¦p¨C¤Ñ´N©À¡§远Öæⱡ¡A断绝¨¸²]¡I¡¨¡A¦pªG§A¯à¦b¬ðµM¬Ý¨ì¦â±¡画­±时´N记±o马¤W认¯u©À¤L声¡A¦b¤W厕©Ò时¡A¤]³£记±oªá费¤L¬í钟认¯u©À¤L声¡A¨C¤Ñ¦­¤W°_§É时¤]记±o马¤Wªá费¤L¬í钟认¯u©À¤L声¡A±ý±æ¬ðµM°_来ªº时­Ô¤]记±o马¤W认¯u©À¤L声¡A¨ê¤ú时¤]记±oªá费¤L¬í钟认¯u©À¤L声¡A­þ©È¤WÊI¤]¥i¥H¤W¤@会´N闭¤W²´·ú认¯uÀq©À¤L声¡A¥u­n¦³¤ß´N±`ªá费¤L¬í钟认¯u©À¤L声¡A«O«ùĵ±§¤ß±`¦b¡A°ö养±`±`²`¨è­«视ªº¤ß²z¡A¨º¤Þ°_ªº§ï变ªÖ©w´N«Ü¤j¤F¡C


     当µM¡A¦pªG©À习惯¥H¦Z¡A经±`¦³ªÅ´N¦h©À¤L声§ó¦n¡A¤ñ¦p还¬O©À¡§远Öæⱡ¡A断绝¨¸²]¡I¡¨¡A¦b¨ê¤úªº时­Ô没¨Æ¡A马¤W¤@边¨ê¤ú¤@边认¯u©À¤L¤Q声¡A§¤¤½¥æ车ªº时­Ô没¨Æ¡A·Q°_¤]马¤W认¯u©À¤L¤Q声¥H¤W¡A¦Y饭ªº时­Ô没¨Æ¡A·Q°_¤]马¤W¤]认¯u©À¤L¤Q声¥H¤W¡A¤é积¤ë²Ö¤U来¡A¥H¦Z§A¤ß¨½ªº§Ù¦â¨¾线´N会¶V来¶V坚©T¡AÉO¤é­Ñ¼W¡Aª½¨ì¦p铜墙铁¾À¤@¯ë¨c¤£¥i¯}¡C


     ¦p¦¹简单¤£断°ö养´£¤É«O«ùĵ觉©Ê©M­«视©Ê¡A¨C¤Ñ³£习惯¦p¦¹´£¿ô¦Û¤v¡A¨C¤Ñ³£习惯±`±`¥Î¤ßÀq©À§Ù¦â±¹¬I来认¯uĵ¿ô¦Û¤v¡A§â¥H©¹轻¯B§Ù¦âªº¤ß²z¦æ为³£§ï¥¿过来¡A§Ù¦â®ÄªG´N¯à«D±`«D±`显µÛ¡I


     ±`觉ĵ¿ôªk¡A¨ä实¤]¯à帮§U§ï进°µ¦n¤H¥Í¤¤ªº¥ô¦ó¨Æ¡A§Ù烟¡A§Ù°s¡A§ÙÀê¡A§Ù§¥¡A§Ù§¥习惯¡A§µ顺¤÷¥Àµ¥µ¥³£¥i¥H¡C


     ¥[ªo§V¤O¡A§ï变¦Û¤v¡A«ù¤§¥HùÚ¡A¤H¥Í¥¼来´N将³Q¦Û¤v彻©³­«·s§ï变¡A¨«¦V¥t¤@条辉·×ªº轨迹¡C


     §ï变现¦bªº¦Û¤v¡A§ï变¦Û¤vªº¥¼来¡A¥¼来´N¦b现¦bªº§A¤â¤¤¡C

======================================================



³Ì³Ì­«­nªº§Ù¦â®Ö¤ßÉó¨î¡X开发§Ù¦â内¤ß²`«×认¦P




ªB¤Í们¦n¡A经过长´Á¤ÀªR¡A来说说§Ù¦â¤¤³Ì³Ì­«­nªº®Ö¤ßÉó¨î¡A开发§A内¤ß²`处对§Ù¦âªº绝对认¦P¡C


    对¤_这个请±z¤@©w­n«D±`«D±`«D±`­«视¡A¥i¥H说¡A¥u­n±z¦b这¤è­±°µ¦n¡A¥Í¬¡将产¥Í½¤ÑÂЦaªº变¤Æ¡A§Ù¦â¤]¥²©w¦¨¥\¡C


    ¤°¤\¬O¯u¥¿内¤ß认¦P¡H´N¬O§A对¤@Ïú¨Æª«¦³¯u¤Áªº绝对认¦P·P¡A¦p¦P§A¥Ã远¤£会认为§Aªºª¨ª¨¬O个¤k¤H¡C


    ¦³¨ÇªB¤Í对¦â±¡¦M®`¤w经¤F¸Ñ许¦h¡A³Û着§Ù¦â¤]³Û¤F¤L¦~¡A却经±`¯}§Ù¡C¥L们¬Ý°_来¦ü¥G对§Ù¦â«Ü认¦P¡A¨ä实¤£µM¡A¦b内¤ß²`处¡A¥L们¦}没¦³对§Ù¦â¦³着²`«×认¦P¡A¥u¬O¼Å­l¤F¨Æ¡A¦b´Û骗¦Û¤v¡A无ªk°µ¨ì¯u¥¿¬ð¯}¤ß¨¾¡A©Ò¥H¥¢败¤F¡C


    ´N¹³§A¬Ý见¤@®è¦³¬rªºÄ¨Û£¡A虽µM¨ý¹D«Ü­»¡A¦ý¬O§Aª¾¹D¦Y¤F会¦º¤H¡A¤@个¥¿±`¤H绝对¤£会¦Y这®èĨۣ¡A¦]为§Aªº内¤ß¤w经²`«×认¦P这®èĨۣ对§A¦³®`¡A©Ò¥H§A¤£会¦Y¡C

    ­þ©È§Ú们°h两¨B说¡A¦Y¤U这®è¨ý¹D­»²¢ªºÄ¨Û£¤£会¦º¡A¥u会²´·ú½M两个¤ë¡A§Ú¬Û«H§Y¨Ï¦p¦¹¡A99%ªº¥¿±`¤H³£¤£会选择¦Y这®èĨۣ¡A这´N¬O§A内¤ßªº²`«×认¦P¦b°_§@¥Î¡C


    ¦b§Ù¦â¤¤¤]¬O¦p¦¹¡A¦pªG§Aªº内¤ß¯u¥¿对§Ù¦â¦³着绝对认¦P¡A§Ù¦â将¤ô¨ì´ë¦¨¡A¦ÛµM¦¨¥\¡A这´N¬O§Ù¦â¤¤³Ì³Ì­«­nªº®Ö¤ßÉó¨î¡A¤]¬O³Ì³Ì关键ªº¤@环¡I


    ¦p¦ó来强¤Æ§Ù¦â内¤ß²`«×认¦P¡A来说说¤@个¥Í¬¡¤¤ªº简单§Î¦¡¡A¨ä实¤H¤H³£¥i¥H°µ¨ì¡A´N¬O¨C¤Ñ经±`¦Û§Ú¤Ï问¤£断强¤Æ认¦P·P¡C


    ¤ñ¦p§A认¯u¤Ï问¦Û¤v¡G¡§§A¬O§_­n¯u¥¿§Ù¦â¡H§A¬O§_­n彻彻©³©³§Ù¦â¡H§A¬O§_­n¦Ê¤À¤§¦Ê§Ù¦â¡H¡¨


    ¦Û¤v认¯uªÖ©wªº¦^µª¡G¡§¬O¡I¥²须¬O¡I¡¨


    ¡§§A¬O§_­n§¹¥þ§Ù¦â¡H¬O§_­n¨C¤Ñ±`认¯uÀq©À§Ù¦â±¹¬I´£¿ô¦Û¤v¡H¬O§_­n±`¬Ý§Ù¦â¤å³¹学习¡H¡¨


    ¦Û¤v认¯uªÖ©wªº¦^µª¡G¡§¬O¡I¥²须¬O¡I¡¨


    ¡§§A¬O§_­n¬Ý¨ì¦â±¡画­±´N尽§Ö远ÖáH§A¬O§_¤@产¥Í¦â±¡·Qªk´N尽§Ö转²¾ª`·N¤O¡H¡¨


    ¦Û¤v认¯uªÖ©wªº¦^µª¡G¡§¬O¡I¥²须¬O¡I¡¨


   ¡§§A现¦b¬O§_­n¥ß¨è断绝¨¸²]¡A¥X门´²¨B¡H¡¨


    ¦Û¤v认¯uªÖ©wªº¦^µª¡G¡§¬O¡I¥²须¬O¡IªÖ©w¬O¡I绝对¬O¡I¡¨


    请±z记¦í¡A¤@©w­n发¦Û内¤ß«D±`认¯u¡A«D±`ªÖ©wªº发问©M¦^µª¡I这对强¤Æ认¦P来说«D±`­«­n¡C¤×¨ä¬O¦b±ý±æ¤ñ较强¯Pªº时­Ô¡A©M¦b·N§Ó摇摆¤£©wªº时­Ô¡A¤@©w§ó­n¦h¦¸²`¨è¤Ï问¦Û¤v¡A强¤Æ内¤ß对§Ù¦âªº认¦P¡A¨C¤Ñ长¦¹¥H©¹¡A§Aªº内¤ß§Ù¦â认¦P«×¥²将ª½线¤W¤É¡C


    ¨C¤Ñ¦Ü¤Ö认¯u¤Ï问¦Û¤v¤G¤Q声¥H¤W¡A¦h¦h¯qµ½¡A¶V¦h¶V¦n¡C过¤£¤F过¤[¡A§A´N会发现¦³¯«©_ªº变¤Æ¡C


    ¤£断²`¤J强¤Æ¦Û¤v对§Ù¦âªº认¦P¡A¦pªG¨C¤Ñ¦A°t¦X±`认¯uÀq©À§Ù¦â±¹¬I´£¿ô¦Û¤v¡A±`¬Ý§Ù¦â¤å³¹学习¡A¤é积¤ë²Ö¤U来¡A§Ù¦â内¤ß²`处认¦P«×会¶V来¶V°ª¡Aª½¨ì达¨ì¦Ê¤À¤§¦Ê绝对认¦P¡A¦¨¥\开发¥X内¤ß§Ù¦â³ù垒¡C


     这样§A¦b§Ù¦â¤W将会¨ú±o«D¥²寻±`ªº­«¤j¦¨¥\¡I§Aªº内¤ß§Ù¦â¨¾线将发®iªº坚¦p盘¥Û¡A¨c¤£¥iºR¡I


     ¨ä实²`¤J强¤Æ内¤ß认¦Pªk¡A¤]¯à¤]¯à帮§U§ï进°µ¦n¤H¥Í¤¤ªº¥ô¦ó¨Æ¡A§Ù烟¡A§Ù°s¡A§ÙÀê¡A§Ù§¥¡A§Ù§¥习惯¡A§µ顺¤÷¥Àµ¥µ¥³£¥i¥H¡C


    ¤ñ¦p¤@个懒´kªº¤H¥i¥H¨C¤Ñ经±`这样认¯u¤Ï问¦Û¤v¡C


    ¡§§A¬O§_­n当¤@个懒¤H¡H§A¬O§_­n当¤@个¤@¨Æ无¦¨ªº懒¤H¡H¡¨


    ¦Û¤v认¯uªÖ©wªº¦^µª¡G¡§¤£¬O¡I绝对¤£¬O¡I¡¨


    ¡§§A¬O§_­n当¤@个¶Ô§Öªº¤H¡H§A¬O§_­n当¤@个«D±`§V¤Oªº¤H¡H¡¨


    ¦Û¤v认¯uªÖ©wªº¦^µª¡G¡§¬O¡I绝对¬O¡I¡¨


    ¡§§A¬O§_­n¦­ºÎ¦­°_¡H§A¬O§_­n±`认¯uÀq©À¡¥¤£当懒¤H¡¦来´£¿ô¦Û¤v¡H§A¬O§_­n¤Öª±电脑§V¤O奋¤æ¡H¡¨


    ¦Û¤v认¯uªÖ©wªº¦^µª¡G¡§¬O¡I¥²须¬O¡I¡¨


     ¡§§A现¦b¬O§_­n¥ß¨è关闭电脑¡H¡¨


     ¦Û¤v认¯uªÖ©wªº¦^µª¡G¡§¬O¡I¥²须¬O¡IªÖ©w¬O¡I绝对¬O¡I¡¨


     诸¦p¦¹类¡A¥H¦¹类±À¡A¥u­n¯à¯u¥¿让¦Û¤v内¤ß对¦nªº¦æ为产¥Í绝对认¦P¡A让内¤ß²`«×认¦P«×ÉO¤é­Ñ¼W¡A开发认¦P¦¨¥\¡A¦}¯à±`认¯uÀq©À¦æ动±¹¬I来´£¿ô¦Û¤v¡A带动¦Û¤v¦V¥¿Ú̪º¤è¦V¦æ动§Ö³t«e进¡A§Aªº¥Í¬¡¡A§Aªº¤H¥Í¥²将¨«¦V辉·×¡C


     ¦³个¦a¤è¦A¦¸­«点强调¤@¹M¡A§Æ±æ¤j®a¯à²`¨è­«视¡A请别¬Ý简单´N©¿视¤F¡A§A¨C¤Ñ¯S别¬O¦b±ý±æ°_来ªº时­Ô¡A©M¦b·N§Ó摇摆¤£©wªº时­Ô¡A¤@©w§ó­n¦h¦¸²`¨è认¯u¤Ï问¦Û¤v¡A强¤Æ内¤ß对§Ù¦âªº认¦P¡A这点«D±`«D±`­«­n¡A§Ù¦â®Ä应Ìå¨ä¬ð¥X¡I

     
     ¤ñ¦p说¬ðµM¬Ý¨ì¦â±¡图¤ù¡A¦³点·Q¦A点击图¤ù¦h¬Ý¤L²´¡A这个时­Ô´N闭²´马¤W内¤ß­n¤Ï问¦Û¤v¤F


     ¡§§A¬O§_决©w彻©³¤£¬Ý¦â±¡图¤ù¡H¡¨


      ¦Û¤v内¤ß认¯uªÖ©wªº¦^µª¡G¡§¬Oªº¡A当µM¤£¬Ý¡I¦Ê¤À¤§¦Ê¬O¡I¥²须¬O¡I绝对¬O¡IªÖ©w¬O¡I¡¨


      类¦ü这样±¡况坚«ù¤U来¡A§A¤Ï问¤­¦¸¡A©M¤Ï问¤@¦Ê¦¸ªº®ÄªG绝对¤£¤@样¡A¤Ï问¤@¦Ê¦¸©M¤Ï问¤­¦Ê¦¸ªº®ÄªG§ó¥[¤£¤@样¡A§A¨C¤Ñ³£¯à经±`这样²`¨è¤Ï问¦Û¤v¡A强¤Æ对§Ù¦âªº²`«×认¦P¡A¥Î¤£¤F¦h¤[§A会发现«Ü§Ö¥X现¯«©_变¤Æ¡A¦Û¤vªº§Ù¦â¯à¤O¨³³t´N会¦³©ú显´£¤É¡C


      ¡§§A¬O§_­n¯u¥¿彻©³ªº§Ù¦â¡H¡¨


      ¦Û¤v认¯uªÖ©wªº¦^µª¡G¡§¬O¡I¦Ê¤À¤§¦Ê¬O¡I¥²须¬O¡I绝对¬O¡IªÖ©w¬O¡I¡¨


      §ï变¦Û¤v¡A§ï变¤H¥Í¡A§ï变¥¼来¡A§ï变¤@¤Á¡C



=============================================================
§Ù¦â论坛钻¥Û级¤ß¦å贴32½g
http://www.jiese.org/bbs/thread-146636-1-1.html

强¨­对ªv阳·õ¡A脱发µ¥¦C±¡况ªº¶W强®Ä§Ö³t办ªk¡A±À¯ò给¤j®a¡I

http://www.jiese.org/bbs/viewthread.php?tid=57482&extra=page%3D1

http://www.jiese.org/bbs/thread-78342-1-1.html

http://www.jiese.org/bbs/thread-80111-1-1.html


ip¦a§}¤w³]¸m«O±K
2014/6/3 ¤W¤È 07:25:14

 1   1   1/1­¶      1    
¦ò¤lºô¸ô¥@¬Éªº®a ¦òºô Buddhanet
Powered By Dvbbs Version 7.1.0 Sp1 [0601]
­¶­±°õ¦æ®É¶¡ 00.06250 ¬í, 4 ¦¸¸ê®Æ¬d¸ß