各位領導，各位來賓，各位長輩，各位老師，大家上午好！我先自我介紹一下，我的名字叫彭 鑫，彭就是彭德懷的彭，鑫就是三個金的鑫。我是北京中藥大學博士畢業；博士畢業之後，我去中國中醫科學院，從事中醫理論和中醫臨床的研究工作。我學習中國 傳統文化五年到現在，我感覺中國傳統文化以及古聖先賢的教誨，無論對於我們的內心還是我們的身體，都是非常有價值的。下面我就跟大家匯報，我講座的題目 是：傷身、敗德、折壽的根源。現在社會上非常流行一個話題，那就是養生。所謂養生就是指讓自己的身心保持一種健康狀態。反過來看我們現今社會，隨著國力的 增強，人們物質生活的豐富，與之相反的，卻是人們的健康素質下降，中風、糖尿病、癌症，諸多疑難雜症的罹患率逐年上升。古人有句話叫做「行有不得，反求諸 己」。

　　作為一名中醫師，我們身上擔的責任就是兩個，第一個是治療疾病，第二個是養生保健。 那麼人民的健康出了問題，我們責無旁貸，作為一名中醫師，在這裡我向大家道歉，是我們做得不好。剛才我講到，現在的人們生活，物質生活雖然提高了，但是身 體卻呈現一種衰敗的狀態。表現出來的種種疾病，很多醫院都無法解決，病痛伴隨著人們的一生。在這裡面有個很重要的原因，這個原因也是自古以來的歷代醫家， 歷代醫家就是歷朝歷代的醫學家，所重視的一點，那就是男女關係混亂、色情對人體的傷害是極為嚴重的。

　　現在社會，隨著西方價值觀的氾濫，我們看到，在中華大地上，這個有著五千年文明的寶 土，在我們中國卻出現一種非常混亂的現象，那就是性的開放和氾濫。什麼現象？我們走在大街上，看到廣告牌，有很多廣告牌上的圖片都是非常的露骨，引起人們 的性慾。走到報刊亭，看到百分之五十以上的報刊、雜誌的封面的女主角穿著都是非常暴露，引起人們的邪思邪念。我們打開計算機，連上網絡，我們就會發現，計 算機和網絡裡面的連結層出不窮。很多國際、國內知名的網站，在它的主頁上都有這種信息的連結。我們打開電視機就會發現，電視劇裡面所演的情節，包養情婦、 婚外情這種情節非常普遍。

　　一方面，這些氾濫的這種性的思想，不僅對人們的思想進行了污染，另外一方面，它對人 們的身體、心靈造成了雙重重創。在古人認為，性慾的氾濫，古人用兩個字來形容，叫做相火，就是性衝動，古人把它喻為相火。相是哪個相？就是宰相的相，火就 是水火的火。按照中醫學理論，身體裡面的火有兩種，一種是君火，一種是相火。君，就是指的君主的君，也就是說，人體的火氣，君主應該當位，那麼宰相應該起 到輔佐作用。人們的性衝動、性氾濫，在古代醫家的書籍裡面是這樣記載的，它叫做「相火妄動」。也就是說，本來安於本位的這個宰相的職責沒有做好，它卻是妄 動的。這樣一相火妄動，就會耗傷人們的陰精，導致疾病重重，然後很多疾病由此而發。我在從事中醫臨床研究工作中，總結了以下諸種對於身體的損傷。下面跟大 家一一匯報。

　　首先就是現在社會上流行的一種病，每年的這個發病率都在增加，而且呈現一種低齡化趨 勢。這種病是什麼？就是糖尿病。糖尿病，現在很多人稱之為富貴病。為什麼叫做富貴病？因為在古代，在我國六、七十年代以前，這種病的發病率是不高的，隨著 改革開放，隨著人們物質生活提高，這種病的發病率愈來愈高。下面我就跟大家匯報，為什麼男女關係混亂會導致糖尿病的發生？我們大家都有一種概念就是，飲食 過度，飲食不節會導致糖尿病。這是一種理念。這種理念按照中醫理論來講，這叫做中消。糖尿病還有一個名詞叫做消渴；消就是消失的消，渴就是口渴的渴。古人 把消渴分為三種：一種是上消，一種是中消，一種是下消。

　　中消就是指的，飲食不節所導致的中焦脾胃的這種疾病，會導致糖尿病的發生。下消就是 指的房事不節、縱慾，所導致的糖尿病。而下消的這種糖尿病，在現代的臨床中尤其多見。大家注意，不只是因為飲食不節，所導致的糖尿病發病率很高。現在有很 多這種因為縱慾過度所導致的糖尿病也層出不窮。這種類型的糖尿病有一個典型的特點，我給大家描述一下。

　　第一點就是下肢發涼。大家記住，人老從哪開始的？是從腿。所以說，在清朝的有個醫家 叫葉天士。葉天士他曾經說過一句名言，「男子向老，下元先虧」。什麼意思？就是一個人開始老，是從他的下焦，也就是說肝腎、腰腿這塊先開始的。那糖尿病有 一類人的表現就是下肢無力、腳涼。這種人非常多見，其伴隨的症狀是什麼？就是小便頻，面色灰黃，這都是腎氣不足的表現。這種表現叫做腎陽虛。我在臨床中就 遇到好多這樣的案例，他們也控制飲食，也進行調理，但是不節制房事，所導致的結果是非常嚴重的。

　　我跟大家舉一個我在臨床中遇到的案例。這個人，因為在座有很多都是企業家，這個人也 是企業家。他是做什麼工作的？他是做旅遊產業的。他得糖尿病從三十歲開始。他的典型的表現就是兩隻腳無力，走路腳下虛浮，走路無根，用老百姓話講就是腳底 下沒根。他的外在表現是臉色灰黃，小便特別頻，而且有淋漓不盡的這種現象。大家都知道，淋漓不盡實際上是前列腺炎或者前列腺肥大的一種表現，這在七十歲以 上的老人多見，為什麼在這個才三十歲的年輕人身上就有？一句話，傷腎，也就是縱慾。我把完他的脈之後我發現，這個人兩個尺脈是非常沉的。

　　大家都知道，中醫的脈診叫做「浮中沉，寸關尺」。寸關尺，尺脈候的是腎，尺就是在這 個橈動脈之後的這個位置。如果是這個人尺脈很沉、很細、無力的話，說明這個人腎氣不足。我把這個企業家的脈的時候，就發現他的腎氣是非常不足的，而且他的 外在表現也是腎陽虧虛這種現象。按照中醫理論來講，這叫火不暖土。這種情況下的糖尿病，僅僅靠控制飲食，靠降血糖的藥、靠胰島素是沒法控制的。繼續往下發 展的話，很有可能導致一種現象，我們都知道糖尿病有一種表現叫做壞疽。

　　壞疽是什麼意思？就是兩隻腳血液流通不通暢，這兩隻腳時間長了，就會導致局部的壞 死，最終的結局就是截肢。這個人從三十歲得糖尿病，找我看病的時候是四十歲了，已經得了十年。我跟他講，您這個病要想治好，不往下發展、控制住的話，必須 得節制房事。按照古代醫家的教誨，至少有一年到兩年的時間禁慾，把這個腎氣保存好，否則的話，身體就會出現有很大的麻煩。但是這個人絲毫不聽我的建議，他 找我看病主要是為了兩點，一點是治療糖尿病，另外一點是讓我給他治療陽痿。