手淫，一直是一個比較敏感的話題，自從西風東進後，在性解放的大背景下，大多數人一直支持“手淫無害論”，事實真是如此嗎？且看“一位老中醫講的手淫後果”,本文只是拿來讓大家討​​論，其實手淫的後果是“如人飲水，冷暖自知”，人人可對號入座，檢驗之。 

1、手淫是一種嚴重損傷身體精神的行為。手淫所消費的是“精”，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現。 

2、人體靠血氣滋養，血氣的來源是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障；如果消耗的多，儲蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫與性行為都以精的耗損為表現形式，這種耗損結果的超常積累意味著生存質量的降低與生命歷程的提前結束。 

3、手淫不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恆心，以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結果。 

4、手淫還會影響到智力，長期手淫會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果. 

5、手淫的毫無節制與氾濫成災與西醫理論的誤導有關，初中的生理衛生教材甚至說適當手淫會有益健康，精只是少量蛋白質與多量水分的混合體，對身體無足輕重。正是這種歪理邪說的肆意誤導與教唆，使身心原本幼稚的青少年對手淫行為放鬆了警惕，敢於嘗試，最終成癮，無法克制，走上了傷精損氣耗神的不歸路! 

6、手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制。這是手淫患者明顯感到手淫後身體不適卻依然能夠堅持不懈樂此不疲的原因。 

7、手淫行為通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突髮變故之時無法啟動應急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，與時俱進。（注：肝炎是最容易上身的疾病之一） 

8、手淫行為提前透支人體生髮之氣，使人體生育能力極大下降，即使種子尚未生氣全失，播種耕種生根發芽開花結果之後也不免枯萎不榮，缺乏生機。這些都是作強之官生氣受損，技巧下降的結果。 

9、手淫並非不可克制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣，心能清淨，則腎能安定；神不妄動，則精不妄施。培養向上的情操，明於理而通於事，則行隨心轉，上明下安。

10、戒除手淫是治療手淫傷精所造成的種種後果的前提。就像給車胎打氣一樣，沒有補好漏洞就開始打氣，過不了多久又會空空如也，這種打氣也就毫無積極意義可言。 

我個人認為，很多人都是依靠著年輕來“頂著”，所以不管手淫嚴重到什麼程度，一時半時是不會有什麼大的變化的，會覺得沒什麼，畢竟身體年輕！但是時間一長，身體狀態會和同齡人有很大的差別，特別是步入30歲以後，身體機能會迅速下降，身體蒼老狀就會顯現，這就是長期手淫的後遺症吧! 

老中醫的話應當是很誠懇的，我們知道，中醫治病救人幾千年，中醫對人體的研究已到了極致，如經絡、氣血、五臟六腑、自然養生等等。老中醫的上述論斷有著深厚的理論基礎，我想，他的話很科學！ 

所以，不要趁著年輕，做出讓自己未來後悔的事。這裡涉及到自己身體、家庭生活、後代子女、工作事業等諸多問題，慎之！