作者： 羅大倫 博士

在這個世界上，有一種東西，可以令我們眼前的世界瞬間改變，它就是感恩之心。感恩之心的有無，對於人生，關係巨大。同樣出現了一件事情，有感恩之心的人，會用特別積極的眼光去看待；而無此心的人，則會用充滿陰暗的目光去審視。長期下來，這兩種人的一生會截然不同的。我最近遇到很多身體不好的老人，究其原因，都是心態極其不好，埋怨滿腹，這樣身體哪裡會好呢？這讓我深深感到，藥物只可救一時之急，而養心才能解終身之厄。

可是，我同樣發現，給這些老人講調心的道理，作用幾乎為零，當時她們想明白了，一個小時以後就舊態如故，為什麼呢？因為一生養成的心態了，難以改正的。

所以，我深知在孩子階段，把這種感恩之心的道理告訴孩子多麼的重要，這等於給了他們一盞燈，有了這盞燈，在日後的日子裡，當他們長大了，當爸爸媽媽不在他們的身邊的時候，他們能夠以平和之心對待世界，以感激之心對待人生，這樣，他們才能真正的健康、幸福。

所以，父母們需要在調整自己心態的同時，把這盞世界上最明亮的燈，交給孩子。

下面，依然是我妹妹羅玲對感恩之心的思考：

——————以下摘錄羅玲文章：

感恩之心

真正的感恩之心

感恩之心是通往幸福的捷徑，它比我們想像的還要重要。

感恩的心態對於健康有重要意義。研究表明，5分鐘的感激心態，就能使神經系統趨向平靜、使身心達到和諧狀態。每天15分鐘的感恩思考，能使人體對抗外來細菌的免疫抗體大幅度增加，使良性荷爾蒙分泌量顯著提高，同時壓力荷爾蒙明顯降低。因此，培養感恩的心態可以幫助孩子擁有更健康的一生。

感激的心態也是富足和幸福的象徵。暢銷書《秘密》和《力量》的作者朗達.拜恩相信，感激是最好的祈禱方式，是強大的“倍增器”。因為感恩是愛的最高表現形式。每一次覺得感激，我們就是在付出愛。她認為“當你感謝你所擁有的事物時，無論它們有多小，你都會得到更多那樣的事物”。在她看來，“每一秒都是個感謝和倍增你喜愛事物的機會”。她連從廚房走到臥室時都不忘了去感恩。

我想她說的有道理，至少我們得承認，感恩可以把我們的眼光專注於生活中的好的事物上來。當我們時刻在尋找感激的目標時，我們眼裡的世界就變成了一個美好的世界。不管是否真的能吸引來更多的好事，已經生活在美好的世界裡，這不也就很好了嗎？

總之，我相信，感恩之心可以把你的生活轉入一個新的軌道，把你的世界變得更美麗。