1、助人戒。幫助他人戒除邪淫，以下有十種方法：

　　　a、發表、轉貼等方式傳播戒邪淫文章

　　　b、告知他人邪淫的危害

　　　c、幫助他人戒除邪淫

　　　d、祈請有德之士撰寫文章影響他人走向正道

　　2、懺悔。真心懺悔自己邪淫的過錯，發願後不再造。

　　3、唸佛。以老實恭敬心信願的持佛名號「南無阿彌陀佛」或「南無觀世音菩薩」，祈求加被，速得成。