「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠」這兩句名言出於諸葛亮的《誡子書》，其大意是：不追求名利，生活簡單樸素，才能顯示出自己的志趣；不追求熱鬧，心境安寧清靜，才能達到遠大目標。諸葛亮在《誡子書》的開篇便諄諄告誡他的子弟，要「靜以修身，儉以養德」，也就是要保持清心寡欲，以成就高尚的道德情操。「淡泊明志」，可使人品味人生，領略人生，頓悟人生；「寧靜致遠」，讓人潛心修煉，心如靜水，胸襟開闊，天人合一，達到物我兩忘的「空靈」境界。

寧靜對於人而言，是一種高貴的形式，真正的寧靜，屬於內心充滿力量的人，任何時候，任何惡劣的環境中，他只會徹底地反省自己，不會把別人當成意識型態及個人利害方面的敵人。一個內心充滿力量的人，也極少滋生別人打敗自己的仇怨。

心靈的寧靜，能與宇宙時空中無窮無盡的能量連接在一起，潛移默化地使人的靈魂昇華，會把一切美好的東西變得永遠充滿神秘色彩。為了放淡自己的各種欲望，我習慣在孤燈夜靜的書案前，頭靠著鬆軟的椅背，輕輕地合上疲憊的眼睛，閉目養神，忘記自己，忘記世上困擾人的一切。 在寧靜中，我的生命變得猶如滿天的輕風細雨那樣悠長、清澈、溫和，緩緩的逍遙於宇宙時空之中……

一個人要想消除心靈的煩惱，寧靜是必不可少的。如果珍愛生命，就必須修心養性。人總有一天會走到生命的終點，金錢散盡，一切都如過眼雲煙，只有精神長存世間，所以人生的追求應該是一種境界。在紛紛擾擾的世界上，心靈當似不動的高山，安貧樂道；不能像水中的雜草，隨波逐流。居住在鬧市，在嘈雜的環境之中，不必關閉門窗，任它潮起潮落，風來浪湧，我自悠然如局外之人，沒有什麼能改變心中的寧靜。身在紅塵中，而心早已出世，在白雲之上。

人生的煩惱來自於非分的欲望，種種誘惑使人心中的明月蒙塵。淡泊明志，寧靜致遠，這兩句話包含了極其高深的修心養性之道。修養心靈，不是一朝一夕的事，值得用一生去琢磨。