亞青寺: 普巴紮西仁波切

禪修時出現見佛見光,極度喜悅等等現象時該如何處理?

問： 頂禮上師，如果禪修時能看見光、佛菩薩的壇城或是山川河流；或者自己禪修的狀態非常好的時候有一種寧靜的喜悅，不想出定；有時能感覺到別人在想什麼；有時又覺得一切都是空的,身體好象也消失了；內心一片光明，一念不生……請問這些現象說明瞭什麼？是見解增上的功德嗎？遇到這種情況應該如何處理？請上師開示！

答： 行道過程分為了知、覺受和證悟，你所說的這些現象統稱為“覺受”。

隨著修法增上，產生覺受是正常的，若能不取不舍，則成迅速解脫之助伴。怎麼說呢？就如同我們在上山途中看見沿路有著美麗的風景般，此時若因貪戀風景停留下來，則無法抵達山頂。同理，當你出現這些覺受時卻執著與他，不僅修行見解無法增上，反成為墮入輪回之因。

因此在修行時，無論出現何種境相、覺受或者夢境，切勿執著。所現境相若為過失，自會消失；若為功德，必然日日增上。