https://youtu.be/OpLBLAj9akQ



端粒，細胞上的一個保護帽。會隨著人體衰老而縮短。而且每次經歷壓力，生物就會老一點。
若能減慢或停止端粒縮短，理論上延緩衰老和增長壽命。

DNA每複製一次，當縮短到一定長度時，細胞就死亡或停止分裂，染色體易突變，有很多研究已經表明，端粒越短，細胞死亡的機率就越高，產生心臟病、癌症、中風、痴呆等慢性病的機率也會增高。

 

 

精華。利他讓自己長壽。哈哈，笨蛋才會說好人沒好報。