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我們不要說其他惡業了，僅僅是嘴皮動一動就會造作很多惡業。如果是我自己的話，就會買一把鎖，鎖住自己的嘴巴，然後把鑰匙交給別人保管，等到自己需要講法時再開鎖，平時嘴巴用不著時就把它鎖住，為什麼這麽做 ? 因為僅僅是「口業」，可能就會令我墮入惡趣。
~第十七世大寶法王噶瑪巴~

談到三昧耶和這些事時，我確實發現閒言閒語不僅是抹煞上師與弟子之間「虔敬關係」的真正殺手，也摧毀了同一位上師，金剛兄弟姊妹的三昧耶關係。
因此我的建議是，對於修行較久的行者，忽視那些無用和有害的閒言閒語，視它們為修持「同理心」和「慈悲心」的好機會。對於新來的修行者，不參與並忽視那些習慣說閒話的人，避免與說三道四搬弄是非的人為伍。如果你與這些人做朋友，就會變得像他們一樣。
另外那些對於靈性之路有興趣的初學者，有幾件事需提醒。首先，你必須尋求一條真正幸福之路，幸福能實現，在於你能讓別人快樂。因此，不要傷害別人，甚至不要用不友善的言語，不捏造或批評別人來製造不和諧 ; 在道場團體中製造不和諧，特別是屬於同一位上師之下，這會積聚大惡業。
其次，在你說話之前，花一分鐘謹慎思維，你所要說的話是會帶來傷害，還是有益的，或者只是一些閒言閒語用來娛樂自我 ? 如果它無助於你的佛性發展，把這些話溶入“空性”，一句話也別說。
第三，少說話，如果你是那種愛說話的人，用你的時間背誦咒語，上師教你的任何一種咒語或念誦佛號。
最後，想想這世界令你快樂的好事。我相信，如果你的心是快樂的，那麼你的嫉妒，驕傲，無明，憤怒和貪婪這些所有毒的苦難將會減少，你的言語會更正向，你的心會更加正面。
總之，少管他人閒事，管好自己的事和發展你內在的修道。反省自己勝於指責他人，因為當你檢視自己時，就會有進步的空間，指責別人時，會產生負面的情緒，到後來又多了一個或更多的敵人。
因此，當我說這些事時，不要費心地去想我意有所指，我沒有針對任何人，這是為每個人用來檢視自己而說。當我寫下這段文字時，同時也在檢視我自己！
感恩合十！
嗡瑪尼貝美吽！
嗡啊吽 班雜 咕嚕 貝瑪 悉地 吽！